世人一陣震驚，這麼沉重的巨石要單手放在手掌上，還不能讓胳膊搖擺，並且竟然還要對峙一個小時，這不是玩命了麼。

蕭帥指著麵前十個練習指法的練習東西說：“這個就是練習你們的指法每次用一個手指敏捷插出來，但牢記不要碰到銀針，如果碰到了銀針，就會把手指刺出血，到時候你一顫抖，還會使得周邊的銀針也都刺進你的指頭裡。”

“那我也是人，你們也是人，如何就比不了？還是說你們不是男人？莫非你冇有阿誰東西不成，還是說你阿誰東西不好使？”蕭帥淡淡的說。

老五嘟囔道：“你是妙手，我們連新手都不算，如何能夠和你比嘛！”

龍團長說完以後看了看本身的手指，固然上麵已經是無缺如初了，但是他不會健忘，當年本身就是被這個練習弄得十個手指全都是鮮血啊，當時候給本身疼的，都有一種要死的感受，但是本身畢竟把那段時候挺過來了。

蕭帥冇有在說話了，而是閉上嘴巴節流體力。

此時，站在樓裡的龍團長一臉肉疼的神采說：“哎呦，好疼啊，冇想到蕭帥這個小子竟然會這個東西，看來我還真的藐視他了啊。”

彆的六人也是無法的跟著向前跑。

幾人聽蕭帥這麼說，都頓時將不平的手臂伸平了。

而他們看蕭帥，他的手臂卻一向都是平的，和胸前在同一條線上，眼神盯著本身七人，那模樣就彷彿是防備賊似的。

現在恰好有現成的，並且看起來比師父給本身做的還要專業一些，蕭帥很鎮靜。

此時，彆的六人都為之動容，他們冇想到蕭帥竟然對本身如此的狠辣，竟然涓滴不管本身會不會是受傷，也不管本身會不會有生命傷害。

“記著了。”世人有氣有力的喊道。

但是歇息了半個小時以後，蕭帥感遭到體力規複的差未幾了，除了右臂還是一陣痠痛有力以外，冇有彆的事情了。

蕭帥不削的說：“哼，就這類程度嗎？都是男人嗎？我問你們呢，都記著了嗎？”

蕭帥鎮靜地看著本技藝中的練習東西，因為這也是他上午取負重的時候發明的，冇想到這裡竟然會有這類東西，不然他還籌算本身做一個呢。

就算是蕭帥也不例外的放鬆了神經。

世人一聽到還要跑五十圈，當即就驚呆了，一臉回絕道：“這……還得跑五十圈，我的天啊，你累死我們得了！”

蕭帥冇有說話，而是掌控分分秒秒的歇息，隨後去食堂用飯。

蕭帥淡淡的說：“你們頓時做，不然早晨冇有飯吃，就是如許，隻不過是被紮了幾個口兒就這麼擔憂，如果真的讓你們上疆場殺仇敵，你們不還得嚇得尿褲子了？”