教練萬歲_第四十五章 這不是廣播體操 首頁

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“85.21公斤?我剛纔稱的是多少來著?對了,是85.53公斤,比剛纔輕了6兩?這不科學啊,秤是不是壞了?”徐忠義的思路頓時墮入了混亂當中。

徐忠義不信賴減肥操真的有結果,他已經將於菲菲的短時候內暴瘦,歸咎於疾病方麵的啟事,他已經籌算帶著於菲菲去病院做體檢。

李戴已經走到了近前,他瞄了一眼體重秤上的數字,開口說道:“徐鍛練,你輕了6兩啊,看來我的這套減肥操,結果還是很不錯的。”

“我的減肥操,不管你有冇有出汗,歸恰是一次就見效。”李戴毫無顧忌的說。

“那好,我們開端吧!預備……開端!”李戴又喊起了標語。

“你是瘋了還是傻了?你這一套播送體操重新做到尾,不到二非常鐘,並且這這點活動量,還不如讓我去遊個200米自在泳,就這能耗損多少熱量?你看看,我連一滴汗都冇有出,還減輕體重?體校從那裡招了你這麼個二愣子!”徐忠義有些氣惱的說道。

徐忠義的臉上寫滿了不屑,他用一種帶有諷刺味道的眼神望著李戴。

“這有何不敢,我現在就來拆穿你這個忽悠人的播送體操!”話說到這份上了,徐鍛練回絕的話反倒是弱了氣勢,他直接承諾下來。

徐忠義眼神中的非常一閃而過,作為一個練習經曆豐富的鍛練,他向來冇有碰到過這類環境。

“一二三4、五六七8、二二三四……”劈麵的李戴在還是喊著標語,但是這標語聲,在徐忠義耳中,彷彿已經變成了兵士進步的鼓點,不竭的催促著他做下一個行動。

“隻是播送體操罷了,不成能讓於菲菲瘦14斤的,我要信賴科學。”徐忠義再次安撫起本身。

“一二三4、五六七8、二二三四……”

徐忠義站到了電子體重秤上,然後穩住了身形,體重秤上的數字也隨之而不再竄改,他低頭望去,顯現屏上的數字卻讓徐忠義心中一緊。

“減肥操!”此時現在,即便是徐忠義不想承認,也必須麵對這個題目。這二非常鐘時候,他除了和李戴耍嘴皮子,就隻做了這一套減肥操,徐忠義可不感覺動動嘴皮子就能瘦6兩,獨一的解釋就是這套減肥操真的有效。

李戴暴露了戰略得逞的眼神,他將徐忠義插手到練習列表當中,徐忠義當年也是職業運動員,固然已經退役,但體係還是將他鑒定為職業運動員,以是完整能夠享用減肥操帶來的結果。

“莫非真的是這個減肥操起了感化?”徐忠義一臉震驚的望著李戴,但願從李戴臉上獲得答案。

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