書上說：“愁煩令民氣憂，良言令人喜樂。”麵對痛苦時，我們常常巴望外界的竄改，比如但願題目能主動消逝，困難能被等閒處理。但是，真正的生長並不是來源於事情的竄改，而是源於內心的竄改。當我們冇法竄改產生的事情時，獨一能做的，便是調劑本身的心態。禱告，恰是幫忙我們安埋頭裡的一種體例，它讓我們學會接管冇法竄改的實際，並在此中找到力量。禱告是一種溫馨的力量

禱告不但僅是為了尋求幫忙，它也是一種戴德的表達。在禱告的過程中，我們會開端深思本身已經具有的東西，而不是隻存眷那些落空的或未獲得的事物。書上提到：“戴德的人必得滿足。”當我們學會戴德時，內心的焦炙會減少，幸運感也會增加。禱告教會我們珍惜麵前的統統，而不是一味追逐將來的目標。禱告是一種自我對話

你是否經曆過如許的時候：明顯事情還冇有處理，但顛末一段時候的靜思，你的內心卻變得安靜了？這就是禱告的力量。很多時候，我們冇法節製事情的成果，但我們能夠挑選如何麵對它。書上說：“人有見地，就不等閒發怒。”禱告幫忙我們學會節製本身的情感，讓我們在風暴中找到安穩的港灣。內心的安靜是麵對統統應戰的根本。禱告喚醒內心的勇氣

麵對窘境時，很多人都會感到驚駭和無助。而禱告的另一個首要感化，是喚醒內心的勇氣。它提示我們，不管麵前的門路多麼艱钜，我們仍然有力量去麵對它。書上說：“唯有那立定的才得以成績。”禱告讓人重新熟諳本身的才氣，鼓勵我們邁出關頭的一步。不管成果如何，隻要我們情願去行動，就已經是一種勝利。禱告幫忙人學會戴德