“陽明司天”這類枯燥氣候，我們就得重視補水保濕了。多喝水，多吃些津潤的食品，比如銀耳、百合、梨子等，都是不錯的挑選。另有啊，彆忘了給皮膚也來點津潤，擦點保濕霜，免得枯燥得跟樹皮似的。

岐伯一聽，微微一笑，那笑容裡透著股子學問的味道：“陛下，這但是陰陽之氣的奧妙，凹凸位置分歧，氣的多少也就不一樣啦。你想啊，東南邊，那是陽光的寵兒，陽氣足嘛，就像是大天然把最精華的陽光雨露都灑在了這邊，以是右邊熱乎乎的，左邊呢，略微和順點，還是暖洋洋的。反觀西北方，那就是陰氣的六合了，陰氣喜好往上竄，就像我們夏季家裡暖氣開足了，熱氣往上升一樣，以是那邊左邊冷嗖嗖，右邊也是風涼的。”

這時候啊，我們的身材也開端抗議了。胸口像是被甚麼堵住了，呼吸不暢快，這就是“胸中倒黴”。更糟糕的是，有的人還會感覺下半身軟綿綿的，使不上勁兒，這就是“陰痿”。這腎氣一亂，整小我的精氣神都跟著大衰，感受就像是手電機量刹時掉到1%，想動都動不了，這就是“氣大衰，而不起不消”。

黃帝一拍大腿：“說得好！那如果有人抱病了，我們如何治呢？”

不過，彆幫襯著看風景，這竄改對天然界和我們人體可都是不小的磨練。草木們起首遭殃，不是枯黃就是抱病，彷彿在說：“熱死我了，水呢？水呢？”而我們人呢，也開端呈現各種不適：喘啊、嘔啊、一會兒冷一會兒熱，就像是在玩體溫過山車；另有那噴嚏、流鼻涕、流鼻血，鼻子堵得跟個豬八戒似的，難受極了。更誇大的是，如果這熱氣過分放肆，還會激發大麵積的“大暑風行”，熱得跟烤爐似的，人走在街上都能聞聲“滋滋”作響，彷彿連石頭都要被烤化了，真是“金爍石流”，場麵堪比科幻大片！

更風趣的是，這時候你如果扭個腰、轉個身，嘿，那叫一個吃力兒，就像是老舊的機器零件生鏽了一樣，這就是“反腰脽痛動轉不便也”。更彆提那手腳冰冷的“厥逆”感了，的確是夏季提早到來，讓人直呼“凍手凍腳”。

“您想啊，如果天上少陽星君掌舵，那火氣可就噌噌往人間竄了。這火氣一旺，我們肺裡的清氣就得往上頂，跟它較量。您瞅瞅，這天空缺雲飄飄，金色光芒四射，美則美矣，但草木可就遭殃了，不是被烤焦了就是病怏怏的。人呢，也跟著遭罪，咳嗽、打噴嚏、流鼻血、鼻塞不通氣，另有那些個皮膚上的小包包，哎呀，的確是熱得讓人思疑人生。更彆提大暑天裡，走兩步都能出一身汗，熱得跟蒸籠似的。”