岐伯點了點頭，持續說道：“你看啊，我們人體就像個小宇宙，得和大天然這個大宇宙調和共處。比如說，春季本該是萬物發展的時候，你如果這時候還穿戴夏季的厚衣服，吃著大魚大肉，那身材必定受不了，就像你硬要在夏天穿棉襖，夏季吃冰淇淋一樣，身材能不抗議嗎？以是啊，適應時節，調劑飲食起居，這就是最簡樸的攝生之道了。”

“至於脈象細澀，像是春季的落葉悄悄劃過指尖，那能夠是陽明金燥氣太重，很多吃點津潤的東西，多喝水，讓身材保持水潤。”岐伯邊說邊比劃，彷彿在給黃帝上一堂活潑的“脈象解讀課”。

“庚子年和庚午年，商音（肺的音階）宏亮，太商之氣加持陽明經（胃經），這就比如是給你的胃加了個超等引擎，吃嘛嘛香，消化力MAX！如許的組合，每隔六年就會循環一次，就像是身材的小宇宙在遵循特定的節拍跳舞。”

黃帝聽得津津有味，趕緊詰問：“那如果感受肚子裡冷冰冰的呢？”岐伯笑道：“那不就是太宮土運化不敷嘛，這時候，來一碗熱騰騰的小米粥，或者吃點薑糖，暖暖胃，整小我都會精力起來。”

黃帝一聽，樂了：“哈哈，岐伯你這一比方，朕算是完整明白了。這麼說來，我們中醫看病，還得先學會看天象咯？”

岐伯笑道：“實在啊，瞭解了這個道理，便能夠在餬口中加以利用了。比如甲辰年，你能夠多吃點山藥、扁豆這些健脾的食品，相稱於給本身燉了一鍋‘太宮湯’。壬寅年呢，就多出去逛逛，呼吸新奇氛圍，讓肝氣鎮靜，比吃任何疏肝藥都管用。至於庚子年，無妨多吃點山查、蘿蔔，幫忙消化，讓你的胃經像跑車一樣順暢。”

黃帝一聽，眼睛一亮，笑道：“哈哈，岐伯啊，你這話說得既通俗又接地氣，我們持續聊聊，如何在平常餬口中實際這些事理吧！”

黃帝說：“嘿，岐伯老兄，我特彆獵奇，你說的阿誰天乾地支與人體臟腑經絡對應的事兒，能給我詳細講講不？”岐伯微微一笑，捋了捋長鬚，緩緩道來：“這事兒啊，得從天文說到人體，我們漸漸來。”

岐伯笑著點頭：“陛下說得極是，中醫的魅力就在於此，它不但僅是一門醫學，更是一種哲學，一種對生命奧妙的摸索。就像我們現在會商的‘加’與‘臨’，看似龐大，實在背後都是對六合萬物運轉規律的深切瞭解和應用。”

“再來講說癸巳年和癸亥年，這時候呢，就像是輕巧的旋律（少徵，對應心的暖和狀況）悄悄環抱在少陽經（膽經）四周，讓你的表情變得格外鎮靜，彷彿是在聽一首《小榮幸》，整小我都沉浸在幸運的泡泡裡。而辛醜年和辛未年，則是低調沉穩的音符（少羽，對應腎的收斂狀況）穩穩落在太陽經（小腸經）上，就像是給身材穿上了一層保暖內衣，暖和又放心。”