黃帝內經爆笑講解版_六元正紀大論第七十一(十五) 首頁

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設想一下,如果現在是乙酉年或者乙卯年,天空上掛著的是“陽明金”的牌子(實在就是氣候偏枯燥啦),中間呢,是“少商金運”,聽起來就像是金子少了點,運氣也差點,但實在是指這一年的金氣(也就是枯燥之氣)不敷暢旺。而空中呢,則是“少陰火”在燒,就像我們夏季裡的小太陽,固然暖和,但偶然候也會讓人感覺熱得受不了。

說到調度身材,前人那是相稱講究。他們按照這類氣候特性,給出了一個飲食和藥物的建議,聽起來就像是當代的“攝生秘笈”:“其化上鹹寒,中甘寒,下酸溫”。我們來翻譯翻譯:

不過,說到穴位和丹方,我們可得來點乾貨了。假定有個“搖滾穴”——啊不,是“調和穴”,比如“太沖穴”(這但是疏肝解鬱的好幫手,就像是給表情開個“通風口”),多揉揉,包管你表情鎮靜,不被內裡的“風火輪”影響。

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- “下酸溫”:來點酸的、略微帶點溫性的,比如山查、檸檬,能促進消化,還能給身材加點暖和。

- “上鹹寒”:就是多吃點鹹的、涼性的食品,比如海帶啊,海鮮啊,想想就流口水,還能清熱解暑。

- 生薑15克(代表辛和,暖胃又暖心)

我們得明白,這“己醜”、“己未”啊,可不是簡樸的年份代號,它們是中醫裡說的“太一天符”年份,聽起來就像是武俠小說裡的絕世秘笈的開啟暗碼,對吧?實在呢,它是指六合間某種特彆的氣運交彙,對我們人體的影響可不小哦!

至於脈象嘛,我們也得聊聊。中醫看病,那但是“望聞問切”,特彆是把脈,那但是妙手的絕技。在戊子、戊午如許的年份,人的脈象能夠會略顯“洪大”(就像是大河奔騰),這是因為體內熱氣較盛。不過彆擔憂,隻要遵循我們前麵說的“笑口常開湯”原則來調劑飲食,再配合適當的活動,包管你的脈象也能變得“溫和如絲”,安康得很!

至於脈象嘛,前人講究“望聞問切”,此中“切”就是摸脈。在那樣的年份,人的脈象能夠會顯得“沉遲”,就像是夏季的河水,流得慢,摸起來涼涼的。這時候啊,你就得重視保暖,多吃上麵提到的那些暖身食品,讓身材的小河道重新歡暢地流淌起來。

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