偏方：每日飯後吃一根香蕉。

本書前麵還講到濃鹽水被用於鼻腔疾病醫治中，但管理鼻腔疾病，鹽水就需求有切確的濃度：2%~3%才行。醫治咽喉腫痛並不需求這麼切確的濃度，那是因為鼻腔裡有很多纖毛，如果是2%~3%濃度的鹽水用上去，對於纖毛是無益的，但是如果鹽水濃度太高的話，反而會對纖毛產生侵害感化，以是對鹽水濃度的要求比較切確。但是對咽喉就冇有這個忌諱。

年青結實的高先生是一名網站記者，常常外出采訪，他有個小弊端，就是夏天裡輕易犯困。有一次他約好了人，趕赴約會地點時，他在公車上犯困睡著了，成果睡過了站，揹包也被劃開一個口兒，內裡的手機、錢包都不見了。官方有鄙諺說“夏季炎炎最好眠”，是因為氣候熱，事情時耗損的能量多，因此輕易犯困，特彆是像高先生如許常常出去采訪，還要加班趕稿子的職業更是如此。

第二天，於夫人打電話來講她昨晚采取了鹽水漱口的體例，漱到第5次的時候，已經感覺喉嚨舒暢了很多，等漱完10次，喉嚨的腫痛就完整消逝了。一早醒來，一點事都冇有了。

對於節製血壓來講，增加鉀的攝取與限定鹽的攝取，這兩個彆例的結果是類似的。耐久攝取鉀也能夠減少降壓藥的用量。有研討把高血壓患者隨機分紅兩組，嘗試組按要求增加炊事中鉀的攝取量，對比組則保持以往的飲食風俗穩定。一年後發明多吃鉀的那一組患者中，有81%的患者僅需求本來一半的降壓藥量，乃至有38%的患者不需求再服任何抗高血壓藥物，血壓也能保持穩定。比擬之下，對比組中獨一29%的患者能把降壓藥用量降到本來的一半，獨一9%的患者能不吃降壓藥。

巧用鹽水和土豆，就能治好咽喉炎

老方依言每日在飯後吃上一根香蕉，兩個禮拜後他奉告我，他的血壓公然規複安穩了。並且吃鉀冇有任何副感化，以是不消擔憂。如果吃多了香蕉補多了鉀，倒是要擔憂一下，會不會引發血壓偏低呢。

肝病專科大夫建議他利用滋擾素和拉米夫定的體例，但是代價太高接管不了，加上服藥時候長，還擔憂有副感化，老胡對采納這類體例心存躊躇。大夫還說要重視歇息，把酒戒掉，才氣製止複發。對於大夫的警告，老胡又感覺人在江湖，身不由己，何況他又是家裡的經濟支柱，為了餬口也不得不如此。厥後，他傳聞我有很多護肝偏方，就專門來找我，但願我能供應點幫忙。