自虐第五招：蟲。

厥後，當佩盈得知王凡身上寶葫蘆的奧妙，另有就是葫蘆水的奇異服從以後，她就mí上了葫蘆水，甚麼都依靠它。當然，平時用飯她還是會吃的，因為葫蘆水固然能填飽肚子，但是代替不了飯菜的甘旨，以是該吃的她還是會吃，不過就是過分於féi膩的東西就果斷不碰了。

這也是職業模特的“職業”減féi手腕。但此體例很輕易傷害腸胃，長此以往影響身材不說，還會產生比如厭食等題目。

張中成說，利niao劑底子不能減féi。féi胖不是體內水分多，而是脂肪構造多。如果用了利niao劑，水分排掉自發得體重減輕了，實在féi胖細胞完整冇受影響。相反，濫用利niao劑不但不能減féi，反而使體內鉀離子、鈉離子喪失，形成電解質紊1uan。如果本人有慢xìng病，還能夠you心律變態、心臟服從紊1uan。

女明星們為了減féi可謂費經心機，信賴大師也聽過很多很可駭的減féi法，比如肚子裡放蛔蟲、喝利niao劑等等，這些體例不但聽起來噁心，乃至還會影響人體安康。固然如此瘦身法，都有哪些明星在嘗試？

聽著王凡說這些，佩盈都快想要嘔吐了，更加地不想吃東西。王凡並冇有是以而放棄，他轉動了下眼睛，俄然又有了新主張。他想起佩盈是個偽追星mí，固然不是很沉mí，但是也對於某些明星比較感興趣，因而王凡便在這方麵動手了。

相傳，日本明星宇多田光的辣椒減féi法是在飯前食下大量的生辣椒，一方麵刺激腸胃不想進食，另一方麵藉由辣椒幫忙燃燒熱量。可吃一點辣椒反而刺激食yù，吃很多辣椒又會形成胃粘膜侵害。

長時候穿這類緊繃的“美體內衣”後，會毛病女xìng普通的呼吸和活動。彆的，女xìng的腹部有很多首要臟器，耐久壓迫會產生不良結果，輕易呈現滿身血液暢通不暢和新陳代謝不良。更能夠影響皮膚的汗液分泌，引皮膚病。

王凡每次聽到佩盈這般抱怨，總會把她抱在懷裡，輕聲地說道：“我可不準你再不吃東西減féi了，我就喜好你這rou呼呼的感受。”