蘇格拉底在哲學上是客觀唯心主義者，在政治上比較保守，但這位古希臘的思惟家卻非常重視本身的操行涵養，他總要求本身為人不能做負苦衷，要明淨無瑕，不讓汙垢沾身。馳名的伯羅奔尼撒戰役結束今後，蘇格拉底不幸被雅典仆從主民主派當局拘繫入獄，判了極刑。臨刑前，獄禁問蘇格拉底另有甚麼話要交代。蘇格拉底想了想，說：“我還欠鄰居家一隻雞，那是幾年前借人家的。當時因為手頭寬裕，冇有付人家錢，厥後就一向拖了下來。要求您轉告我的家人，讓他們務必代我了償。”獄禁如何也冇有想到這小我在臨死前要說的是如許一件事情，因而又問他：“另有彆的大事嗎？”蘇格拉底說：“冇有了，就這一件大事，它乾係到我的為人！”聽了蘇格拉底的話，獄禁流下了熱淚。蘇格拉底的這類“與朋交而不信乎”的臨終自省，可謂光照千秋。

“將檢點彆人的工夫常自檢點，道業無有不辦”。弘一法師的這句話，恐怕是對我們的一種提示。

養成晨練半小時的好風俗

每天自省一小時

到底是甚麼影響到坐著不動的事情者，而使得他們深感怠倦呢？是歡愉嗎？是滿足嗎？不是的，毫不是如許！而是沉悶、懊恨、一種不被賞識的感受，一種無用的感受，過分倉猝、焦心和憂愁——這些都是使那些坐著事情者筋疲力儘的心機身分，使他們輕易感冒，減少他們的事情成績，並且會讓他們回家的時候帶著神經性的頭痛。不錯，我們之以是感到頹廢，那是因為我們的情感使得我們的身材處於一種嚴峻的狀況當中。

自省需求勇氣，自省需求膽量，自省需求培養，自省需求麵對。要自省，同時要勇於更副本身的弊端。