李勇說：“那就如許定吧，我還聯絡幾個同窗，大師一同去吧。”尹教員是醴泉一中的數學教員，也是他們高中時候的班主任，與他們班同窗的豪情很不錯。

將近一個月的時候，陳擁軍除在廠裡開了兩個會，出去對付了兩次必須列席的應酬，隨後將全數的精力都與陳愛民一起跟著陳青雲修練清微訣和陸地高漲。

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每天淩晨，陳青雲站在龍形山的龍首之處，修練清微訣。此時的乾陽真氣在經脈內就像一條小小的蚯蚓，遲緩地匍匐，但他冇法將真氣長時候堆積。現在陳青雲一次隻能完成兩條經脈的運轉，然後將乾陽真氣堆積在丹田中。每次修練過後，陳青雲都感受滿身通體舒泰，有使不完的體力。

到第一局結束時，陳青雲已經能夠精確地接到李勇的擊球，但力度掌控不準。最後一個球觸了。陳青雲自嘲地搖點頭：“球太高了。”

陳愛民則請了一個醫師在紫微山的診所坐堂。

李勇的球技確切不簡樸，削球刁鑽、抽球狠準，落點到位，之前與陳青雲比武，非常輕鬆便可搞定他。明天開端比武之初，陳青雲還像之前那樣手忙腳亂接球。漸漸地，陳青雲看著不斷地騰躍著的小小銀球，彷彿速率不竭地減緩，乒乓球在空中飛翔的軌跡清楚可見，對乒乓球的落點也能做出精確判定。

清微訣、陸地高漲和潛龍勿用的感化相輔相成，清微訣是一種奇異的心法，主如果聚氣，指導體+內乾陽真氣沿經脈運轉，然後堆積在丹田，道觀內十多天的練習，已經感受內息在體+內的經脈中活動；清微訣是以意念指導乾陽真氣在十二經脈中運轉，白雲子奉告青雲，乾陽真氣在十二條經脈全數運轉一次，為一個小週天；待奇經八脈全數貫穿，乾陽真氣在十二經脈和奇經八脈中運轉一次，為一個大周天。一個時候能完成108個小週天的運轉，為第一層大成，便可打擊第二層。清微訣達到第二層，可練習天罡掌的第二招：金剛摔碑。修練清微訣每進步一個層次，可呼應修練天罡掌下一個招式。

李勇走後，陳青雲深思了大半天：清微訣有如此結果，可不能有半點忘記。因而又細細地回想了師父傳授的內容和統統口訣，確認影象完整，這才放心。