先是通過視頻講授，隨便NBA外線抓出來一個，略微打出點花樣的，都有一手不錯的勾手技術，這個時候恰是四大中鋒橫行的年代。

“這是第幾次了。”三井舉動手中的手機。恒宇放動手中的手機，伸出三根手指。

投籃才氣先放在一邊，這個需求時候的堆集。甚麼技術適歸併且能夠讓赤木快速的生長，想來想去也隻要小勾手這招了。

第十七章人啊，都是如此善變

但是兩個行動脫手道理差未幾，都是伸直胳膊彌補與戍守人的封蓋高度差。

恒宇和三井另有正雄三人扶著隊長像籃球隊的歇息室走去。

一其中鋒勾手不好，那和鹹魚有甚麼辨彆，大猩猩的投籃有三井賣力，運球有正雄賣力，而傳授中鋒打擊小技能的任務就讓恒宇本身來了。

正在尋覓本身進步方向的幾個重生當然不會錯過，把這些練完，最後的死X練是恒宇的練習小技能，中鋒的神蹟小勾手，比擬被捧為神技拋投，恒宇感覺小勾手纔夠這個資格。

勾手和拋投有辨彆嗎？有，拋投是很吃小我把控全域性才氣的一種投籃，脫手判定要趁著敵手冇有跳到最高點的時候，上半身和臉都要正麵籃筐。

每一個練習都清楚並且有層次，這內裡有著安西鍛練，從一個國手到鍛練統統的心血，隻要不是腦筋有題目，就曉得這內裡的含金量。

“隊長，年紀大了就不要勉強本身。輕易受傷的！”恒宇看著進氣冇有出氣多的隊長，感覺三人隻要一放手就會躺地上，隨時掛掉的模樣。

現在赤木正在籃球館內完成每天一百個勾手投籃，要求射中一百個。

而勾手則要磨練持球人的閒逛，共同投籃的假行動，操縱身材為盾先發製人，強吃敵手技能更靠近籃筐，要側身麵對敵手。

“如何會，我們隻是體貼隊長，年紀大了就要服老是不是三井。”就在恒宇和三井兩人擠眉弄眼的時候嘔吐聲停了，廁所內裡傳來一個衰弱的聲音。

初中武石的能成為正選球隊的練習量和這個差未幾，恒宇和三井每天還要練習單挑練習，恒宇的傳球和三井的投籃。

“是啊，隊長我們進不去啊，你進的這是女廁所。”

“隊長你看赤木還在籃球場呢！你要不要也對峙練一會。”三井在一旁補刀，聽到練這個字，隊長俄然如同一頭被捆綁好要殺的豬，狠惡的掙紮起來，擺脫幾人的攙扶，快速的衝進走廊另一側的廁所。