公然，當他們兩兩在一起，開端做起仰臥起坐的時候才發明冇有程懷亮做的那麼簡樸，當然，剛開端的時候是很簡樸的。

站立的300人聽到他們都通過了磨練，頓時大聲的喝彩了起來，剛纔的擔憂茫然全都消逝不見了，他們現在隻要一股濃濃的高興感。

程懷亮他們也跟著跑步進步，就當活動活動筋骨。

程懷亮對著世人說道：“瞥見冇有，行動就那麼的簡樸，又不消你們費多大的力，必定就是消食活動啊，你們公開內裡罵我閻羅王，看看，我冇有那麼的壞嘛，我還是很仁慈的。”

果不其然，大抵吃過飯不到一炷香的工夫程懷亮就又開端叫他們調集了。

一個月今後，程懷亮講他們帶到輔虎帳的演武場上，他站在點將台上，望著麵前的世人，他冇有想到，從第三天開端竟然冇有一小我挑選放棄，哪怕很多人受了傷也對峙著練習，唐人的品格真的難能寶貴。

大師隻得無法的在心中鄙夷他，這還是放鬆啊，固然現在是白手跑步，但是一下午的時候一向冇有歇息，每小我都很累，成果程懷亮卻說的那麼的輕鬆，程閻羅王的名號是真的坐實了，太狠了。

一下午的練習，很多人都摔的鼻青臉腫的，但是冇有人笑話他們，普通人冇有阿誰資格。

接下來的一個月時候根基上都是如許度過，早上起床就是5千米的越野，不過隻讓大師白手了幾天，然後就讓大師開端揹著沙袋停止5千米的越野，越野完了今後就吃早餐，上午的時候，程懷亮冇乾彆的，一向都是讓他媽站軍姿，跟他們誇雄師紀軍威的首要性，不敢說頓時讓他們成為一個真正的鐵血甲士，但是也能裝個模樣嘛，起碼說站在哪兒就有一股甲士的風采。

“你們用你們的行動表白，你們都是優良的，但是我最多隻能帶走50人，那麼你們能夠心中都在忐忑，你們另有那麼多人呢，如何辦啊？莫非要抽簽嗎？莫非會因為運氣的啟事被淘汰出局嗎？現在我來奉告你們，不會的，你們證瞭然你們的優良，現在你們統統的人都能插手到府兵當中，一會兒就有人來帶走你們，以是，你們大聲的喝彩吧，為本身，為明天，你們的將來會更加的出色。”

程懷亮一邊做一邊的講授行動的方法，這個也是很簡樸的，也不是很累人，應當算是飯後的消食活動吧。

程懷亮冷靜的站在點將台上，看著麵前一張張熟諳的麵孔，固然喊不出來他們的名字，但是他們的模樣已經記在了程懷亮的心中。