“咦！如何變冷了，空調壞了？我去看看！”延微蓁低頭吃著本身做的早餐，俄然感覺有點冷，覺得空調壞了，便起家走疇昔去看了看，冇壞啊？她冇有多想，拿起中間壁櫃格子裡的遙控器把溫度上調了幾度，嘀嘀咕咕地回到位置上持續大垛吃著。

“我在煮牛奶的時候加了三分之一的羊奶，如許呢，最合用於胃病、胃潰瘍、胃不適等犯者食用。友情提示，早餐後兩小時不宜喝茶哦，影響營養接收啊!”

“水煮蛋更好的儲存、庇護了雞蛋的營養呀，每天吃兩個蛋，活到109腦不癱，雞蛋被稱為‘抱負的營養庫’可庇護肝臟、防備癌症、健腦益智、防治動脈硬化和延緩朽邁等等。”

但他更驚奇先生甚麼時候有，呃！有這麼老練的一麵了，先生出身世族大師，行動、做事或用餐等都是非常有涵養的，每個行動都是崇高而文雅的，標準的貴族風采，這麼把一個雞蛋當作仇敵一樣的老練行動，跟從先生很多年了，還是頭一次見。

“所謂的飲食滿足機體需求的同時，還要重視食品搭配？”嚴清跟著先生事情後，因為分派的是私家秘書一職，看了一些關於那方麵的書，隻是體味得不全麵，也冇有過量的存眷，男人麼，吃飽穿暖就行了，更多的是把精力放在先生的事情事件上了。

周成眉角動了動，真是個粗線條的孩子！冇有發明先生開釋的寒氣壓，竟然覺得是空調壞了，不曉得如何的以沉默聞名的周成有種想笑的打動。

“嗯，但也要看如何搭配，雞蛋和豆漿、糖、鵝肉和免肉是不能同吃的，也最好早上吃，晚餐最好不要吃，倒黴於營養接收，還會形成一些器官和服從的承擔，以是雞蛋是個寶，早上吃一兩個比較好。”

“冇有呀！”

“小微呀，大哥我冇有獲咎你吧？”

“想到一個小小的蛋也有這麼大的價置，看來今後要常吃！”