嚴清不太喜好吃水煮蛋，還要剝殼不說，還冇有味道“小微啊，為啥不煎糖心蛋啊，糖心蛋味道好！”

“想到一個小小的蛋也有這麼大的價置，看來今後要常吃！”

“那為啥你不幫我也趁便卷一個？”

固然這內容是讓人感覺古板有趣的東西，但延微蓁的聲音軟軟糯糯的，不急不緩，清楚好聽，像是優良的瀏覽者，總能引誘聽者用心去聽，如輕風細雨般拂過，讓人聽了很舒暢不感覺膩煩。

延微蓁明天做了小米軟糕、小米薄餅、木耳肉絲、生菜和水煮蛋，每人一杯牛奶。

“所謂的飲食滿足機體需求的同時，還要重視食品搭配？”嚴清跟著先生事情後，因為分派的是私家秘書一職，看了一些關於那方麵的書，隻是體味得不全麵，也冇有過量的存眷，男人麼，吃飽穿暖就行了，更多的是把精力放在先生的事情事件上了。

“嗯，但也要看如何搭配，雞蛋和豆漿、糖、鵝肉和免肉是不能同吃的，也最好早上吃，晚餐最好不要吃，倒黴於營養接收，還會形成一些器官和服從的承擔，以是雞蛋是個寶，早上吃一兩個比較好。”

周成眉角動了動，真是個粗線條的孩子！冇有發明先生開釋的寒氣壓，竟然覺得是空調壞了，不曉得如何的以沉默聞名的周成有種想笑的打動。

每小我的餐盤上放了兩隻雞蛋一杯牛奶，小米薄餅卷生菜和木耳肉絲味道不錯，延微蓁戴上食用一次性手套，先給慕溫驍捲了一個小米博餅肉卷放到碟子推疇昔，然後給本身也捲了一個放了辣醬的肉卷，低頭大垛地吃起來。

這下好了，踩地雷了，嚴清很清楚，先生是不會針對一個小女人的，那麼他本身就慘了，必定此後這段時候會多很多事情落到他頭，想到本身又要變成陀螺，轉個不斷，還要時不時的被抽，桌下的雙腳不由自主地抖了抖。

延微蓁有些驚奇，眼裡閃過讚美，嚴大哥這也懂？除了烹調和營養學這一類的，現在懂這些的男人未幾了，特彆是從戎的男人，更可貴了，“是呀，像明天的早餐，牛奶和小米有潤五臟，補虛損，養陰生津的感化”

但他更驚奇先生甚麼時候有，呃！有這麼老練的一麵了，先生出身世族大師，行動、做事或用餐等都是非常有涵養的，每個行動都是崇高而文雅的，標準的貴族風采，這麼把一個雞蛋當作仇敵一樣的老練行動，跟從先生很多年了，還是頭一次見。