以現在紅光戰錘的氣力，肅除這麼一個小鎮子，真的很簡樸。

倒是外煉之法，陸長青很喜好。

高瀚也不拿捏，徑直說道：“盤根這一步，守三洞塵是內修之法，但它是輔修。真正的主修，之前也說了，是埋頭凝神，保持靈台腐敗。於你而言，二十來歲的春秋，恰是心機不定，邪念頗多的階段。盤根，是你必必要打好的根本。”

太多東西積存在他腦筋裡，想要心機腐敗，靈台清淨，實在不是一時半會能做到的。

這套體型天然是最好的，但是在某些點上，卻又不如植物的特長。

“嗯，那我先歸去了。”

情意安閒功外煉之法，叫做“十大形”。

“遵循他的說法，守三洞塵這一步，是用來練身材內部那一口氣的。不讓它從口鼻出，不從穀道出，而是氣貫丹田，將其磨鍊、打壓，淬出一口天賦之氣。”

顧名思義，就是仿照十大植物形體，做出各種行動。

高瀚一樣暴露會心的淺笑，安嶽鎮挺傷害的，不過那隻是相對於曾經黑旗基地而言。

陸長青活動著腿腳，轉頭看著高瀚。

但自家人曉得自家事，陸長青很明白，他這短短二十二年，經曆了地球互聯網海潮發作，穿越蒼藍星，以及踏入古拙石門，來到這片永暗天下這些事情。

比方形意拳有十二形，六陽掌則有六陽真靈等等。

陸長青笑道：“這能夠是怕我去搶軍功吧！”

“有點玄學啊！”

“我去主如果正麵評價一下猩紅三代在都會作戰的表示，並且內裡環境我也熟諳一點。你呢，留在基地，趁著偶然候，多熟諳一下蛇形。其他幾形，彆擔憂，等你入門了，我會把撰寫好的拳譜給你。”

人雖為萬物之長，但是在退化過程中，為了適應儲存和滋長的要求，或是退化，或是退化，挑選性的培養了現在的身材。

三個行動，伶仃來做，都很簡樸，哪怕組合在一起，淺顯人也能坐到。

“有關安嶽鎮？”陸長青直接問道。

但哪怕是三階，也仍然是一流水準。

顛末第一次外煉，陸長青仿照了蛇的行動。

“很大能夠會！”

而在明天第一次外煉以後，能量級鮮明衝破到了二十九。

情意安閒，所求不過隨心所欲，順從本心。

一指彈在額頭上，陸長青不由自主散開了那口氣，整小我如同散架一樣，匍在床上，大口喘氣。

說到這裡，他頓了下。

人缺甚麼，就會想甚麼。

“請徒弟指導！”