阿誰所謂的“健身操，很多行動都挺奇特的，如果然做起來感受彷彿挺彆扭。

朱元璋急了：“咱可不想當個老光棍，更不想白髮人送黑髮人。”

朱由檢望著天幕，自言自語道。

嘉靖年間。

“持續給我練！不把你這身肥膘給我練下去，你就彆想停！”

【張景嶽走後，小朱由檢的餬口再次規複了安靜。】

朱元璋孔殷火燎的說道。

何況。

【有來往的宮女寺民氣生獵奇，便大膽問道：“殿下，你這是在做甚麼？”】

馬皇後和朱標拗不過朱元璋，隻能每天早上也跟著小朱由檢做健身操。

並且，小朱由檢的健身操還不簡樸，甚麼仰臥起坐，引體向上，阻力練習等等，應有儘有。

自從曉得馬皇後和朱標會暴斃而亡，他就坐立不安，恐怕會呈現甚麼不測。

洪武位麵。

“扶朕起來，朕今後不再吃藥了，也要練健身操。”

李時珍：“此操甚妙。我要將這些行動記錄到《本草綱目》內裡。”

徐達：“自從練了健身操，感受我的身子骨都好多了。”

或許是因為和老祖宗朱元璋類似的脾氣，朱由檢對皇宮裡的太醫也有所思疑，總感覺這些人的醫術並不如何高超。

【皇親國戚、文武百官全數紛繁參加。】

大明的江山也隻能交給他。

朱厚熜一邊看著天幕，一邊有樣學樣的做行動。

“啊？爹，我看就冇有這個需求了吧？”

那小朱由檢打小就非常聰明，今後又將成為光武大帝，他的話可托度還是挺高的。

正德位麵。

朱標滿臉苦澀。

現在有一個能延年益壽的體例，他可不能錯過。

“你對得起你老子我嗎？”

“看來，他與朕想的一樣。”

不但是天子，另有明朝各個期間的天孫公子、達官權貴，乃至官方的老百姓，都在閒暇時候學習小朱由檢的健身操。

從洪熙爺朱高熾開端，一向到朱由檢的哥哥天啟天子朱由校，除了嘉靖天子以外，其他統統的天子都冇活過五十歲。

朱由檢滿懷等候。

【每日淩晨，天微微亮的時候，慈慶宮殿前的小院裡，總會看到一個孩子做一些奇特的行動。】

“爹，你就饒了我吧，我甘願死的早些，也不想遭這罪。”

【又到了年關時節，萬曆天子朱翊鈞大擺宴席，普天同慶。】

“看來，他將要做的那些事，應當就是複興大明的關頭地點了。”

……