這對於大瘦子朱高熾來講，的確就是天國般的折磨。

彆看朱棣常日裡對朱高熾老是不對勁，但內心最看重的就是這個兒子。

【張景嶽走後，小朱由檢的餬口再次規複了安靜。】

洪武位麵。

嘉靖年間。

“爹，爺爺說的對，咱爺倆得擔當爺爺的誌向啊，可不能死那麼早。”

他的身材確切要比朱高熾強上很多。

不止朱元璋，大明各個期間的人們，也都在自發的學習小朱由檢的健身操。

“你對得起你老子我嗎？”

“看來，他與朕想的一樣。”

“扶朕起來，朕今後不再吃藥了，也要練健身操。”

徐達：“自從練了健身操，感受我的身子骨都好多了。”

朱棣拿著一根鞭子，悠哉悠哉的坐在搖椅上，正在監督朱高熾和朱瞻基父子倆做健身操。

現在有一個能延年益壽的體例，他可不能錯過。

朱元璋孔殷火燎的說道。

……

何況。

實在他也對此事產生過思疑。

“啊？爹，我看就冇有這個需求了吧？”

“咳咳！”

……

“可你小子不爭氣啊，一年的天子都冇做到，就一命嗚呼了？”

【大師都很感激小朱由檢給他們帶來的竄改。】

……

“你給我閉嘴！”

不過，朱由檢更在乎的是彆的一件事。

並且，小朱由檢的健身操還不簡樸，甚麼仰臥起坐，引體向上，阻力練習等等，應有儘有。

“持續給我練！不把你這身肥膘給我練下去，你就彆想停！”

皇室宗親大多喝的是美酒玉液，穿的是綾羅綢緞，哪怕有個頭疼腦熱，治病的大夫也是國醫聖手，用藥也都是靈丹靈藥，如何滅亡率就那麼高？

朱由校更是年僅二十二歲就一命嗚呼。

大明的江山也隻能交給他。

……

【有來往的宮女寺民氣生獵奇，便大膽問道：“殿下，你這是在做甚麼？”】

正德位麵。

畢竟，誰都想活得久一些。

……

“唉，甚麼時候是個頭啊？”

【“這叫健身操。”小朱由檢一邊做操，一邊耐煩答覆。】

“看來，他將要做的那些事，應當就是複興大明的關頭地點了。”

永樂位麵。

……

……

阿誰所謂的“健身操，很多行動都挺奇特的，如果然做起來感受彷彿挺彆扭。

從洪熙爺朱高熾開端，一向到朱由檢的哥哥天啟天子朱由校，除了嘉靖天子以外，其他統統的天子都冇活過五十歲。

朱瞻基做著俯臥撐，呼吸均勻，麵色紅潤。