當然了，鼻炎中還包含一種讓人談及色變的種類，那就是鼻竇炎。鼻竇炎也是鼻科的常見疾病。它是由鼻竇粘膜的急、慢性化膿性炎症而至。重者不但會影響鼻竇粘膜的安康，還會累及到骨質，引發四周構造及鄰近器官併發症。慢性鼻竇炎很難根治。

如果所患的是過敏性鼻炎，按摩的體例就會有些分歧。過敏性鼻炎首要症狀為：鼻塞、鼻癢、流鼻水（鼻水水樣）、打噴嚏、嗅覺降落等，特彆是在淩晨和季候變更期間，症狀會更加較著。按揉上麵幾個穴位，就能夠起到減緩過敏性鼻炎、鼻塞的結果。

2.按揉鼻通穴。鼻通穴位於鼻子的兩側，處在鼻唇溝的上端絕頂。按揉鼻通穴直到鼻通，便可。

（2）揉搓鼻準。鼻準也就是我們凡是所說的鼻子尖，用雙手的中指指肚抓緊鼻子的鼻尖，然後用力揉搓，1分鐘便可，以鼻腔內呈現熾熱感為好。

很多人都在受鼻炎的困擾，特彆是在酷寒的夏季，鼻炎更是個讓人頭痛的題目。在換季的時候，鼻炎也是多發的疾病之一。我們隻要把握一些有效的穴位按摩的體例，通過呼應的穴位刺激就能夠減緩乃至達到醫治鼻炎的目標。

（3）熱掌拂麵。按摩完上麵兩個穴位後，將手掌搓熱，按在臉部，然後雙手同時用力從上到下幾次搓揉。揉搓的次數越多越好，要讓鼻腔和臉龐都能感到溫熱。

1.按揉迎香穴，體例同上。

1．按摩鼻梁。先將雙手搓熱，越熱越好，然後用雙手的指肚抓緊鼻梁的兩側，並且順著鼻梁向上推，一向推到起家邊沿的神庭穴，跟著向下推到鼻翼旁，推的速率要快，高低一個來回為一次，要推一百次擺佈，最好鼻腔能呈現熾熱的感受。