除了要按照體質來煮製四物湯外，還要按照口感來對四物湯中的輔料停止加減。因為有些女性朋友能夠喝不慣四物湯，那股中藥味能夠隻會讓女性們感到噁心，想要讓四物湯好喝一些，能夠嚐嚐以下做法：

根基的四種首要成分派上茯苓、紅棗、白扁豆。在煮四物湯的時候，加上這三種配料一同放到鍋中，此中，紅棗性溫，合適寒性體質的女性飲用。

當然了，也能夠遵循本身的愛好加排骨或魚肉，如許煮出的四物湯不會有很重的中藥味，並且味道也不錯。

所謂四物湯，實在就是由四種首要的藥物構成的湯藥，包含當歸、川芎、白芍、熟地四位首要中藥和其他一些幫助藥物，而當歸和熟地又是重中之重。當歸有調經、補血、澤顏潤膚的服從；而熟地能夠醫治女性呈現的麵色慘白、頭暈目炫、月經不調等症狀。這兩味藥搭配起來能夠加強當歸的補血、活血服從。說到白芍，《唐本草》中說它能夠“益女子血”，當代中醫實際中也以為它是醫治頭痛的良方，還具有調度內分泌體係、減輕乳房不適、表情焦炙、精力不振等經前症狀。

這味中藥顛末數千年的演變，竟然衍生出了800多個係列，可謂是丹方中的祖師爺。

根基的四種藥物成分派上黨蔘、黃精、茯苓一起煮，此中，黨蔘和黃精能夠起到補氣、補血的服從。

1.寒性體質煮法

在煮四物湯的時候，能夠插手上好的紅棗、枸杞，湯水就會變甜。當然了，也能夠插手一些白糖或冰糖，但是為了保持身材，包管藥效，還是少放點糖為妙。

1.甜美煮法

固然四物湯有很多的好處，但是四物湯畢竟是藥，俗話說得好“是藥三分毒”，以是四物湯在飲用的時候也要重視以下題目：1.凡是環境下，女性朋友喝四物湯是不會有甚麼副感化的，但是，如果喝過後呈現了上火的征象就要重視了，看看本身的體質是不是適合用四物湯來進補。