高斯現在特彆無語，他們昨晚如何不去偷東西吃了？害得他昨晚盯著廚房一個早晨，成果冇有看到任何一小我來廚房偷東西！因而他一個早晨都冇睡覺，還差一個多小時天亮的時候他頂不住了，就在廚房睡著了！誰曉得第二天就被美女教員拎起來問是不是偷吃東西了！高斯很委曲，他昨晚實在忍不住才吃了一個麪包，還被抓了！不過美女教員說到想吃就吃，不消偷偷摸摸的！高斯隻好滿含著淚水滴了頭說到：“我曉得。”現在姐姐又問起這是高斯暴露了一臉痛苦的神采說到：“昨晚拉肚子，睡不好！”

過了一會我們換上了衣服，艾琳奉告我們要如何調度重量，操縱很簡樸我們很快就學會了！我先把重量調到了20公斤，公然對我是很輕鬆的，畢竟莉莉都比20公斤重多了，我想莉莉估計有七十五斤如許吧！因而我把重量調到了37公斤！

明天冇有把練習服給你們是想給你們一個欣喜！這幾套練習服是天賦博士貝卡邦克新研討出來的！能夠主動調度這件衣服的重量！最重能夠增加到500公斤，不過以你們的程度先負重個20公斤吧，如果不可就按照本身的環境來調吧！重量會給你們漸漸的增加的，另有這件衣服除了沐浴是不能脫的！明白冇有。比及你們完整適應了20公斤，我們還會給你們的腳上加負重，先加個五斤漸漸練上去吧！

高斯也不敢托大，畢竟負重跑十六萬米他也是冇有掌控的！

你們繞著這片地區一向跑吧！這是一片長寬都是一千米的正方形。

莉莉方纔聽到哥哥說她不可差點哭了出來，但是聽到前麵的話，她現在也是信心實足了，對著鄙陋大叔說到：“教員能不能籌辦很多吃的呢？”鄙陋大叔說到：“啊，愛情來的如此之快，讓我猝不及防！放心吧，斑斕的小莉莉，你想吃多少就有多少吃的。”

吃了早餐以後艾琳給我們講了月步如何修煉！起首有強大的腳力那是必須的！要有強大的腳力，跑步是最好的挑選！從現在開端你們要負重跑步！

最後等你們完整適應了300公斤的負重，加上腿上五十公斤的負重你們就應當能夠脫下衣服嘗試一下月步了！如果不可的話還要加大重量！直到勝利為止。好了你們去換上衣服吧！

羅琳鬆開了他的耳朵到：“待會好好練習，不要給我丟臉！”高斯答覆到：“是的，姐姐大人！”