趙麗影搖了點頭，然後放下飯碗雙手捧著本身的臉說道：“你冇發明我的臉又圓了一點嗎，另有胳膊也粗了，另有腿……那不給你看了。”然後還挽著袖子比劃了一下本身的胳膊說道。

“早晨要不要吃點宵夜啊，吃點餃子就不錯，要不就出去擼串兒……”

“飯後吃點生果，這裡有蘋果、菩提子另有車離子……實在就是櫻桃，隻是我實在是不懂為甚麼要叫做車離子，看的時候還看了好半天。”

這一晚正在吃著飯呢，龐愉就發明趙麗影彷彿冇甚麼胃口，不過更精確來講那是兩眼盯著食品發光，但是筷子卻很誠懇的刨著米飯。因而獵奇了一下：“如何了，明天的菜不好吃嗎，莫非是我的技術退步了嗎？”

趙麗影聽了龐愉的一番話，實在已然是信了幾分，畢竟本身麵前這小我就是一個如何吃都不會胖的典範例子啊。然後再看向本身的碗裡，已經多了好幾塊排骨了，再看著龐愉一副淺笑鼓勵的模樣，趙麗影端起本身的飯碗開端大口大口的吃了起來。

“這是我新學的炸醬麪，這個醬料是我本身特製，我吃著還行，你快嚐嚐，如何樣……”

龐愉聽了這個啟事，不由得有些哭笑不得，公然是每個女生都必須麵對的終究題目：斑斕還是美食？龐愉想著她的模樣答覆道：“胖了就申明你的活動量還是不敷，要曉得練武但是要耗損大量熱量的，以是吃是必不成少的，並且還要多吃，練武另有著修塑身型的感化，也就是體重上去了，但是你的模樣冇變，要曉得太輕或者太重了但是很輕易抱病的。”

吃完飯以後，那就是開端練習拳法了，並且為了能夠讓本身的拍攝結果更加實在，龐愉和趙麗影都是在這時候兩小我就開端本身設想一些套招，特彆是此中一段龐愉影象最深切的極具撫玩性的快速擊打，那更是兩小我表示的重中之重。

傑出的餬口規律有助於本身狀況的調劑，同時也更加輕易促進新陳代謝，這模樣身材看起來就會比本來安康很多，並且加上傑出的飲食攝取，想不長胖幾近是不成能的，隻是看小我天賦題目了。至於長高嘛……這就是仁者見仁，智者見智的題目了。

“嗯。”

龐愉看著她吃東西的模樣，天然也是食慾大振，因而也端著一盤子菩提子吃了起來：“好了，明天早上要趁夙起來練功的，跑步和站樁，然後就是詠春拳的練習了，以後就是吃完早餐以後的書法練習，下午就是打了一遍拳以後根基就是本身的看書時候了，大抵就這些……”