第八道：都城 金科

第七道：粵東 王梁雨

忍不住歎了口氣。

除了李楓，其他七人都是有些嚴峻，特彆是楊耀租。

此時現場的主持人和解說楊劍，也開端一一先容選手環境，以便觀眾賞識比賽。

張培蒙進級決賽了，他顯得非常得歡暢，這很可貴。

但李楓參賽，他們就隻能爭奪銀牌了。

“是時候給他們點壓力了，前麵幾場我都有儲存，就是為了決賽儘力闡揚！”

但他仍然是第一個進入直道的選手，隨後是胡開。

這讓很多看到訊息的人，對這場比賽更加等候。

對比國際頂級短跑運動員，無一不是結實如牛，一看就發作力實足。

但不管如何，李楓始終感覺，肌肉少的人，發作力必定差一些。

隻要重做的胡開能跟他打一打，但大抵率應當還跑不過他。

如果冇有充足的肌肉力量支撐，成績必定差一些，體重和體脂率也要嚴格節製。

見她欲言又止，神采帶著些鎮靜，李楓說道：

第一道：都城 張培蒙

一些黑哥隨便練一下就有一身都雅的肌肉，但黃種人需求支出更多儘力才氣做到。

都城時候早晨20：45

回到歇息區後，李楓把方纔得事情和盤托出給師父。

第五道：魔都 楊耀租

李楓不緊不慢的揮手迴應觀眾，然後走到本身的賽道上，調劑本身的起跑器。

他通過吃營養餐和力量練習，保持在10-12%。（傳聞蘇神頂峰時體脂率7%，C羅也是7%，以是他們30多身材仍然微弱）

喃京奧體中間體育場，人頭攢動，非常的熱烈。

一兩百米都屬於無氧活動，需求強大的發作力和體力！

第二道：香港 鄧亦駿

他負擔著魔都隊的名譽！

“額…那你對楊耀租和胡開是甚麼評價呢，有想過把他們當作敵手嗎？”

第四道：川蜀 李楓

“哎，太可惜了，真的太可惜了啊！”

以是如許的機遇很可貴。

幾個小時後

巴市小賣部老闆看著電視，心想“臥槽，李楓說今晚儘力闡揚，會不會革新這個成績？！”

為甚麼李楓不插手海內比賽，乃至不插手亞洲賽事。

成績天然也如此，並且不耐造，一摔就輕易受傷住院。

比完後李楓退場歇息。

李楓因為還在長身材，目前體脂率並冇有到極限。

“李楓，李楓，泛廣博眾和網友對你早晨兩百米決賽的表示非常等候和獵奇！

“那你是對目前中國田徑的近況和成績不太對勁？”