前，我都要乘車把比賽的線路細心地看一遍，並把沿途比較奪目標標記畫下來，比如第一個標記是銀行；第二個標記是一棵大樹；第三個標記是一座紅屋子……如許一向畫到賽程的起點。比賽開端後，我就以百米的速率奮力地向第一個目標衝去，等達到第一個目標後，我又以一樣的速率向第二個目標衝去。40多千米的賽程，就被我分化成這麼幾個小目標輕鬆地跑完了。開初，我並不懂如許的事理，我把我的目標定在40多千米外起點線上的那麵旗號上，成果我跑到十幾千米時就怠倦不堪了，我被前麵那段悠遠的路程給嚇倒了。”