超級拳王_第五十四章 負荷訓練 首頁

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熱,還是熱!拉斯維加斯的陽光,非常地暴虐,我感受體內的水分,都將近被蒸發一樣,身材彷彿也冇法持續地支撐下去,在搖搖欲墜。

比起範老爺子的練習體例,這個的確是太殘暴了,一來就六百多斤,還跑這麼遠……

“彭!”

“你們不出去,我要換衣服!”我看著她們,無法地說道。

直到的車子在一片海灘停下來,我感遭到一陣欣喜。

“啊!!”她們尖叫著,趕緊跑了出去。

六百多斤的重量,我已經適應得差未幾。並且我並不是直接舉起來,而是拉著,倒是力量抵消很多。

時候一分一秒地疇昔,我固然已經渴得要命,仍然是對峙著。

處理完午餐題目,我感受我的身材,彷彿已經在漸漸地規複著生機。

“宋蜜斯,我在吃晚餐呢,能不能等我吃完再說?”我一邊大口大口地吃著,一邊說著話,感受非常繁忙。

這個波浪,可比拖著車輪傷害多了!!!

不過他身上並冇有任何的負重,跟我底子就冇得比啊!

“這個給你!”褚霞遞給我一個小瓶子,然後就跑著分開。

“王權,起來啊!”宋青梅一人抓住我一邊,開端拉扯著我。

但是隻要我一想到我另有力量持續對峙,我就咬咬牙,持續地對峙!

大壯說的二十千米的短跑,我這才跑了五千米,就感受滿身有力。

如果跑得太快,反而不得其所!

“不對,是對抗水流打擊!你現在要做的是,征服大海!”大壯說著,指著不遠處翻滾的波浪,不竭有浪花飛起來。

我身後的輪胎,但是六百多斤啊,並不是平常的重量。

我纔剛泡完澡,就聽到內裡有拍門聲。

“額,冇有歇息的時候,是嗎?”我問著宋青梅,有些獵奇地問著。

“額,好吧!”宋青梅本來已經想說,但是見到我這副模樣,也隻好緩一下。

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一圈、兩圈……

換好衣服後,我趕緊跑出去找她們。

但是畢竟拳賽裡的大家才濟濟,我還真是冇有多大的信心。

晚餐的時候,宋青梅來找到我,彷彿有事情跟我說。

再者,大壯讓我練習的目標主如果加強我的耐力,另有腿部和腰部的力量。

之前的兩次,我都歇息一天多的時候!

“你最好還是明天還是乖乖地起床,明天是大壯過來這裡!”她們才說完,我頓時彈了起來,趕緊去找衣服,然後籌辦換衣服。

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