超級拳王_第五十四章 負荷訓練 首頁

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不曉得多少圈今後,落日已經漸漸地落下帷幕,我仍然在奮力地奔馳著。

但是隻要我一想到我另有力量持續對峙,我就咬咬牙,持續地對峙!

翻開上麵木塞後,我聞到一股香味,這彷彿是一種食品。

車上,我舒暢地躺在車子的椅子上,感受滿身的肌肉,都像是在放鬆一樣,非常地舒暢。

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我在大壯的喊聲中,持續地對峙著,我要變強,要儘力。

晚餐的時候,宋青梅來找到我,彷彿有事情跟我說。

如許的小瓶子實在是太有效,以是我不捨得一瓶喝完,而是把殘剩地放在床邊,緩緩地睡去。

我寢衣內裡是冇有內褲的,總不能奉告這個究竟吧?

處理完午餐題目,我感受我的身材,彷彿已經在漸漸地規複著生機。

我的每一個行動,都像針一樣,紮在我的腿部,一點點地痛了起來。

我內心感受有些歡暢,但是我也曉得,明天的練習,是更加艱苦的練習。

大壯、宋青梅另有褚霞,早就在大廳內裡等候我。

換好衣服後,我趕緊跑出去找她們。

“啊!!”她們尖叫著,趕緊跑了出去。

“恩!”我曉得恰當的歇息,才氣更好地停止接下來的練習。

“你要記得,今後每天六點鐘起床,要不然我們就幫你鬆鬆筋骨,直到你醒來為止!”兩女說著,讓我一陣汗然!

一圈、兩圈……

他們見到我,開端倉猝地上車。,

宋青梅點頭,然後說:“這個組內對決,會在一天以內搞定。半決賽後,會有大抵十天擺佈的時候歇息!”

“你最好還是明天還是乖乖地起床,明天是大壯過來這裡!”她們才說完,我頓時彈了起來,趕緊去找衣服,然後籌辦換衣服。

如果跑得太快,反而不得其所!

我纔剛泡完澡,就聽到內裡有拍門聲。

大壯說的二十千米的短跑,我這才跑了五千米,就感受滿身有力。

陽光曬得我很不舒暢,我的身材搖搖欲墜!

“你彆想太多,接下來,你就好好地練習這麼幾天的時候!大壯讓我來跟你說,早晨冇有練習,讓你好好歇息,明天一大早要起來!”宋青梅見我不說話,持續地說著。

“這個給你!”褚霞遞給我一個小瓶子,然後就跑著分開。

幸虧她們的力量不是特彆大,要不然我真得痛死!

我也不籌算追上去,我現在累得要死要活的,也還是好好地歇息比較好。

我曉得宋青梅以後的話,是對我說的,但願我能夠進入總決賽。

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