想學內功，普通要到正宗的處所接管高人的指導才行，還從未有人隻是通過冊本自學成材的！

……

從這些來看，恰好符合王猛此時所需！

那老闆看了一眼王猛手中的書，倒是不答反問道：“你倆是一塊的吧？”

王猛轉頭正都雅到幽靈那雙通俗的雙眸中披髮著非常的光芒，那種眼神就像是走在戈壁中的旅人俄然見到了火線呈現了一座都會！

“幽靈姐，莫非這本書有甚麼古怪不成？”王猛一邊將書翻開，一邊忍著內心的衝動問道。

王猛不敢插嘴，恐怕打攪了幽靈，隻是遵循幽靈的唆使一頁一頁遲緩地翻著書！

“喂喂，王猛，你真的籌算買下啊？”陶大明神采一愣。

再說了，如果是真的，這位老闆早就當作寶保藏起來了，如何會讓它破成如許！

“我……我隻是隨便看看！”王猛有些難堪地笑了笑，不過手中的這本書卻冇有放下的意義。

幽靈看得越是專注，王猛的這份等候就越是激烈！

在這裡冇有任何一人能夠比幽靈更有發言權了！

按書中說法，易筋經氣感強，見效快，特彆是表裡兼修，身心同養，姓命雙修，具有禦邪療疾，延年益壽，開辟潛能的服從。

再次自嘲地笑了笑，王猛正欲將書放歸去，不料中間的幽靈倒是插嘴道：“怯懦鬼，讓我看看這書！”

在王猛看來，就算這本書不是真的，花十塊錢也不心疼，更首要的是幽靈姐看得喜好就行！

嘴角揚了揚，王猛感覺有些好笑，他在方纔那一刹時竟然另有點等候，但是明智奉告他，這是不成能的事！

“冇事看著玩！”王猛對付道。

引氣下行，內觀下丹田，自發命門相火和煦，無氣充分，腹內暖意融之。

“你彆奉告我你想學這個！這個你也信賴？”陶大明拍了拍王猛的肩膀，暴露一副很有經曆的神采接著道，“你還是腳結壯地學好拳擊吧，彆想著一夜成為武林妙手這類不實在際的夢了！”

幽靈冇有答覆，而是目光迥迥地盯著書中那些恍惚的筆跡和有些發白的圖解！

滿身自上而下頭頸、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、腳順次放鬆，軀體各樞紐及內臟放鬆，做到身無緊處，心無邪念，神意內收。繼而再做內觀放鬆，神意內收，導引氣血內觀泥丸，自發腦筋清爽，清瑩如晨露。

十二勢易筋經，傳統氣功功法，托名達摩傳。傳播較早，剛多於柔。