這個時候，達春忍著肩膀的劇痛，勉強爬了起來，火紅色的霞光映照在紗淩身上，將紗淩整小我都覆蓋起來，臉頰恍惚不清，但那冷冽的聲音卻透著刻毒和嚴肅。

不就是跑步嗎？這有甚麼難的。六百多小我不覺得然的跟著紗淩跑了起來。

■如果你能做到這些，僅僅是剛跨進特種兵門檻，要想成為真正的特種兵，另有停止上麵的專業練習。特種兵，因為履行的任務各彆，在平常練習上也有所分歧，但根基科目都表現了一個“嚴格性”。其內容包含：（一）戰役技術練習。要求每一個特種兵諳練把握本軍和外軍的各種兵器，包含各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克兵器，徒手搏鬥更須技藝超群。每個特種兵都能適應巷戰、夜戰，並能搜捕、出險逃生。

“冇需求叫我大人，叫我頭兒就行了，從今今後，我就是你們的老邁。”紗淩也懶得擺架子，隨便的擺擺手。

“不錯，很定時。”紗淩帶著笑容，身上仍舊穿戴胡服，手裡卻握著一根火紅的鞭子，手腕一抬，鞭子便指向一旁堆著打包好的負重：“每一小我，背起一個負重，快，速率。”

（四）窺伺諜報技術練習。首要有察看暗藏、竊聽、捕俘、審俘、拍照等多種獲得諜報的手腕，需求時還須利用暗碼通訊聯絡

“大人，這仰臥起坐、俯臥撐是何物，小的向來冇傳聞過。”一個佐領看完，發覺根基都不曉得上麵寫的是甚麼東西。

五千米還是十千米，我們拭目以待，到時候可得對峙住，彆讓她絕望啊。

紗淩點了點頭，率先邁著速率適中的步子，跑了起來。

“懷錶是用來看時候，記時的。這可不是送給你們，不過是借用罷了，如果弄壞了，那就從你們俸祿裡扣。”紗淩話才說完，幾小我的笑容頓時就垮了下來。

被這個笑靨閃花了眼睛,那些兵油子口中冒出的汙言穢語更加的下賤起來。

趁著這大漢反對的半晌工夫，紗淩一矮身子，衝了疇昔，一拳一腳一掌一拐一點，連綴不斷的招式接直中人脆弱的部位，卻又不會傷及性命，紗淩這個時候隻是為了立威，還不想弄出人名來。

翌日，天空才矇矇亮，太陽還未升起，早間的氛圍裡帶著昏黃的濕氣，而全部營地已經有了動靜。

8：5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，泅水2000米，騎自行車2000米。

“噗”一聲，那些還在談笑的兵油子隻感覺彷彿眼睛一花,不及反應之下,那男人噴出了一口鮮血，生生被踹飛了六七米遠，抬頭倒在地上，四肢不時抽搐，已然是雙眼翻白的昏死了疇昔。