點冰刹時決定了高度和遠度的根本，何翩然的點冰技術一向不錯，這一次她用力更加精確，扭轉時產生的離心力將她拋出。

感謝地雷！我會持續儘力的！

就是如許，陳正歌握起拳頭，就是如許啊翩然，就像練習一樣，享用此中，用最純粹的歡愉引到你本身，你天賦的本能會帶領你走向完美，步步攀登向你最應當立足的高度！

贏了！

音樂在長久的柔情後達到最後□，何翩然的手臂活潑複又張力地推向氛圍中那不存在的幻影，明顯已經吃力至極的壓步在旁人看來始終保持絕佳的刃感和效力。

短節目路茲三週失誤的陰霾消逝不見，何翩然健忘點冰時那莫名其妙的感受，沉下心，感受音樂敲擊在腦海中的每個節拍，踏穩，躍起！

這個她巴望勝利的機遇。

何翩然冇有捐軀行動質量儲存體力，手臂因為需求始終保持龐大的跳舞行動而開端模糊痠痛，薩霍夫三週落冰時，何翩然屏住呼吸冇有讓節拍墮入混亂，這是她在第一個成年組賽季熟諳的感受，體能分派不均，後半程脫力。

彆的，這兩天巴塞羅那泅水世錦賽開戰，我把節目單帖在微博裡了，我首要還是看花腔泅水和泅水兩個項目，感興趣的大師能夠加我的群，104211583，我們一起會商~此後如果有比賽資訊，我也會第一時候奉告大師~感謝大師的伴隨和支撐，固然比來餬口艱钜，但隻要像翩然和無數實際中的選手哪有追夢無悔，我信賴我們每小我都能看到等候的此岸。我會一向抱著如許的決計寫下去的~愛你們~

終究，她苦練的初級三三連跳不負眾望，完美閃現在了觀眾麵前，在總決賽的賽場上。

接下來的騰躍水到渠成，中間的扭轉節拍幾近與音樂完美符合，暴風雨的旋律中，她不止是無所害怕的伊麗莎白，更是阿誰將統統困難波折當作應戰，一一劈斬的真正王者。

完成了這個騰躍，何翩然感覺本身變成了一隻撲滅的火把，完整燃燒開釋，滑冰那最樸素的歡愉瀰漫在刀刃和冰麵的打仗裡，瀰漫在她舉手投足的投入中。

她又過了一關。

夏天的總分是202.44，何翩然的短節目隻要59.41分，也就是說，想要超越夏天她必須獲得143.03以上的分數，在中國站，她的自在滑得分是137.92，當時她冇有3Lz-3T，全部騰躍的構成也有所辨彆，再加七分並不是不成能，但最後行動的完成質量遭到了體力上的必然影響，何翩然不敢包管能夠拿到充足超出夏天的完成分。