第五頁：【你明天練功能夠冇有明天感受清楚，細心漸漸的內視丹田，不要焦急，會好的。】

丫環捧著管家派人買來的衣裳金飾、麵盆手巾推開文女人暫住的客房，卻見屋中無人。

黛玉剛要承諾，看到信封上貓爪狗爬幾個字：《門徒，吃東西前看這個》。她走到視窗，迎著亮光，從冇封口的信封裡拿出一疊紙。

管家看著丫環在中間找鑰匙，滿臉堆笑道：“到底是太太見地不凡，這灰粥用黑碗襯著，就不那麼黑了，另有些白呢。”

我師父好窮啊。

指尖用力過猛，都發紅了呢。

賈敏還是用小銀勺舀了一點，皺著眉頭放進嘴裡，抿了一口，眉頭便伸展了：“味兒不壞。”

藥在你爹手裡，你疇昔吃。】第一頁完。

這是你十歲之前的練武流程。

她體內的天賦靈氣垂垂被煉化了，一日之間竟稀有倍增加。

林如海本身吃過九製黃精，曉得看著黑乎乎的，吃著有點甜。

一股涓滴的細流在體內運轉了三圈，就增加了一倍。

第四頁：【除了瓜子留著測試內功，剩下的你都叫人炒熟，用錘子敲開吃了。乖，在練內功之前嚐嚐蹲馬步，你現在能蹲一兩次呼吸的時候就行了。練武會很愛吃肉，彆忘了吃菜。】

用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。

“是，老爺。”

我在你捏開瓜子的時候就返來了。】

“疼疼疼！！！”她舔著指頭，給指尖吹氣，甩手，折騰了一通纔好。

一整天都非常自發，吃飽飯，歇息，讀書，然後去花圃走五趟，去問爹爹甚麼是蹲馬步，回屋蹲馬步，差未幾能蹲三十秒，然後坐下來練內功。

用兩根白白嫩嫩如藕芽的指頭捏碎了一個葵花子，震驚的把指尖的碎屑彈掉，呆呆的舔了舔指尖上壓的瓜子油。

林如海(╯‵□′)╯︵┻━┻：“收了門徒給了藥和修煉體例，她就覺得能脫罪跑了嗎！修煉是多麼緊急的事，她竟然不細心盯著。”

黛玉紅了眼圈，喃喃道：“師父她真是身無長物……剛下地返來嗎？”

睡覺前也要練習內功，閒的冇事讀品德經，武功到了頂點，就要體味宇宙百姓。】

賈敏叮嚀道：“盛一點來。”

他拾起賈敏用過的勺子嚐了一口，微微一笑：“有些甜美，有米香味兒，另有點奶香。不錯。隻是這碗用得不好。白玉顯得更黑了。”

“這……小人不曉得。”

眨眼間，丫環捧著托盤送到賈敏麵前。氛圍中飄零著一股熱乎乎，略詭異的藥味兒，她看了一眼，白玉碗晶瑩如雪，碗裡的米湯濃稠如膏，灰褐色，彷彿飄著一股油花，看起來不好喝。