“這就是你說的道家固本培元內壯功？”看到徐風擺了一個簡樸的姿式，陳亦飛不由獵奇的問道。

等他擺好姿式以後，徐風一邊講授行動方法，一邊給給陳亦飛調劑身上的姿式。

第279章傳功陳亦飛

“五分鐘？嘿嘿，笑著你也太看不起你成叔了，想當年在軍隊的時候你陳叔我但是能蹲半個小時的馬步，比你老子還多五分鐘。”陳亦飛對勁的說道。

“嗬嗬，陳叔你過獎了，我這也是人緣際會，運氣比較好罷了。要不然還不曉得甚麼時候才氣清算他們呢。”徐風有些不美意義的說道。

十幾分鐘以後終究把統統行動方法、呼吸體例給傳授結束，同時也幫忙陳亦飛把身上的姿式調劑對了。

見狀徐風上前一邊用手改正陳亦飛的姿式一邊再次講授著行動方法：“陳叔，必然要重視這個道家固本培元內壯功對身法的要求非常的高，必然要把姿式站對了，要不然你體內的氣就冇法順利的通暢無阻的在你的經絡裡運轉，從而冇法達到固本培元的感化。”

現在的年青人本領冇有多少，但是卻狂的冇邊，老是一副天老邁地老二他老三的架式，總覺得本身非常的無能，但是卻不知如許的人最令人討厭了。

“嗬嗬，陳叔這話你還是待會再說吧。”徐風一副 你又說大話的模樣說道。

“嘿嘿嘿，陳叔，你也一夜冇有歇息了，給你找個房間歇息一下吧。”徐風傻傻一笑道。

“這有甚麼希奇啊，就你這個姿式我能站一天。”陳亦飛大笑著笑著。

“怪不得我上去去見你老子，我發明他那精力比之前充分多了，本來是你小子的功績啊。”陳亦飛道。

“哦，如許一來就簡樸多了。”陳亦飛道。

“團體來講還不錯。冇有甚麼大題目，如許我叫你一套道家固本培元內壯功吧，這藥就不需求吃了，畢竟是藥三分毒。陳叔你喜好喝酒，我再給你配一個藥酒，到時候你每天早晨睡覺之前喝個兩錢，不消一年陳叔你就能回到二三十歲的狀況了。”徐風笑著說道。

“就如許，你陳叔我冇那麼冇出息！”陳亦飛不爽的說道。

“嗬嗬，不信那就嚐嚐看唄？”徐風不置可否的說道。

三分鐘以後，陳亦飛俄然感遭到本身肩膀的肌肉變得非常的生硬，同時兩條胳膊彷彿有千斤的重量，往下墜，不知不覺中身上的各個部位也開端變形落空了行動方法。

這一次相較上一次不管是這個形狀上還是精力狀況上都比上一次有了很大的晉升，這讓陳亦飛感到非常的鎮靜。