為了能夠最大限度地晉升隊員們在實戰中的抗壓才氣和應變技能，青道棒球隊特彆設想了一種極具應戰性的跑壘練習體例。

開初，隻是呼吸變得短促起來，彷彿有人在耳邊吹著暴風普通，但這還僅僅隻是個開端。

固然說降穀不像澤村那樣誇大到能夠拖著龐大的輪胎瘋疾走馳。

倉持早晨的自主練習的地點剛好能夠清楚地看到降穀每晚的加練場景。

每個球員都需求按照鍛練的唆使，精確且快速地從一個壘包衝刺至下一個壘包，並在奔馳過程中完成滑壘等技術行動。

一旁的倉持咂巴著嘴巴，眼神中透暴露一絲戀慕，喃喃自語道。

有些人能夠會感遭到胸部發緊，乃至有一種喘不過氣來的絕望感。

但如許做的成果就是更進一步減輕了一軍選手在跑壘時的體力流失。

用過簡樸的餐食後，大多數人都連續從歇息區起家，邁下落拓的法度在寬廣的球場上緩緩走動起來。

但他不曉得，真正的磨練，也纔算是方纔拉開序幕。

前兩輪還好，小湊春市感受本身的呼吸短促了些，但也還好，冇到本身不能對付都是境地。

當人們冒死吸氣時，那股湧入肺部的氣流如同澎湃彭湃的大水，狠狠地撞擊著脆弱的肺泡壁。

遵循鍛練組的打算，這項練習明天需求完成五十輪纔算結束。

跟著法度的加快和速率的晉升，每一次深呼吸都會帶來激烈的氣壓打擊，這使得肺部不得不儘力擴大以包容更多的氧氣。

保持穩定的起跑節拍終究在七輪讓小湊春市感遭到了壓力，不過他此時還在光榮本身多吃了些東西，如果遵循平常的飯量他能夠真的撐不到練習結束。

他們一邊安步，一邊悄悄活動著身材各個部位，試圖通過這類體例逐步晉升本身的體溫，好讓肌肉和樞紐充分預熱，從而能夠更安閒地驅逐即將到來的高強度練習。

到了第五輪，在跑壘的過程中，場邊的幫助學長還會異化著“滑壘”等技能性的盜壘指令，力求靠近實戰。

長久的憩息過後，新一輪跑壘持續。

緊接著，一陣鋒利而清脆的哨聲突然劃破球場上方本來安好的氛圍，彷彿一道閃電刹時穿透統統人的耳膜。

顯而易見，通過疇昔這整整兩個月對峙不懈的高強度加練，降穀的體能確切獲得了極大程度的晉升和強化。

再看看現在，他已然能夠持續不竭地拖著輪胎慢跑完整場。

他先是低頭檢察了一下握在右手中的計時器，確認時候無誤後，便舉起左手上那隻奪目標銀色叫子放在唇邊。