王帥開端考慮要把這個技術用在哪個任務上。
從內容上看,中級練習任務冇比初級練習任務多多少,但是王帥較著感受中級練習任務的難度進步了一大截。俗話說,徒弟領進門,修行靠小我。王帥感覺初級練習就是領他進門的,而中級練習就需求靠他本身了。比如射門時的心態題目,比如力量練習左腳的利用題目,比如繞樁的行動方法,這些都要靠王帥本身去悟,去學習,這些都不是一個個屬性值能處理的。
清算了練習道具,做完強健練習,王帥坐在健身東西上,一邊歇息,一邊思慮本身上午的練習內容。
平常任務:技能練習(中級):繞樁(10個)10次,兩樁間隔不得超越30cm,每次時候不得超越7.5s,完成後技能增加0.1%。(6/10)(未完成)
王帥冇體例,隻能接著做上麵的練習,強健練習是不消想了,兩條腿使不上勁兒,技能練習倒是能夠嚐嚐。
清算了道具來到健身區,王帥剛籌辦做行動,體係的聲音先響了起來:
強健練習和速率練習不消說,這是王帥本來就能夠做完的。
第三次,王帥連第二個樁都冇疇昔
準度練習,實在提及來並不難,就算你再不準,總有瞎貓碰上死耗子的時候。但是王帥會嚴峻,特彆是持續踢進四個球該踢第五個的時候,王帥非常嚴峻,感受腿都在顫栗,然後第五個球天然就冇踢進。持續六次第五球冇進以後,王帥放棄了,他本身都較著感遭到本身精力狀況有題目,如許下去踢到入夜也踢不進。
這是王帥這一上午的感到,四其中級練習任務,他一個都冇完成。
平常任務:力量練習(中級):10kg負重下用最大力量踢球10次,兩次踢球間隔不得超越15s,球速不得低於95km/h,完成任務後力量增加0.1%。(0/10)(未完成)
試了十多次,王帥隻要一次磕磕絆絆的把球繞過了第十個樁,但是時候卻用了15秒,比任務要求的多了一倍。
然後是繞樁,一樣的,王帥冇有管任務,就那樣慢悠悠的繞。看似漫不經心,但是王帥始終在感受本身腳上對力量的節製。就如許不求快的饒了五次樁,竟然有三次完美的饒了疇昔。
準度練習也完成了?不曉得甚麼時候連著踢進了五個球,看來本身不管任務這個設法還是很有效的。
第二次有進步,繞過了第四個樁,然後直接把球踢到了第五個樁上。