修煉了一陣子，南鋒喝水的時候，波頓沙和幾個貴族後輩從南鋒的院子門口路過。

在跑動的時候，南鋒腦筋裡想的是千斬刀法前邊記錄的根本功法。

選負重鐵衣的時候，南鋒選了八十斤的，普通來講八十斤的負重鐵衣，應當是很大的累墜，但究竟上不是，南鋒拿到的負重鐵衣是密度很高的玄鐵沙打造出來的，穿在身上，重量較著，但不影響人四肢的活動。

試著打了幾拳，南鋒感受有些磨手，隻能拚集用，現在去找皮革，不曉得去那裡能弄到，再說了，南鋒曉得這天下文明不可，想要跟之宿天下那麼舒暢是不成能的，就彷彿五星賓館和堆棧的辨彆，冇有可比性。

這時候南鋒停止了對沙袋的進犯，開端跑動，同時強化氣感。