周凱一愣，擺佈看了看，驀地抬起長刀，瞪視道：“喂，剛纔是你說我？”

因為這個步調，不但要持續淬鍊身材，保持更充分的體力和力量，還要熟諳刀勢變數。

這培元丹的確奇異，一下子讓本身的身材進階了好幾個品級，幾近節流了相稱於淺顯人一兩年的樁功。

條記本是民國期間風行的那種複古本，很輕浮，內裡寫著無數鬼畫符，另有一些繁體字，周凱翻開幾頁，內裡竟然夾著一塊很硬，像紙又像娟的東西。攤開就發明，上麵畫著普通筆仙所用的那種，數字，單字之類的遊戲套路。

一邊過後，周凱渾身大汗，精力都有些恍忽。

就在周凱覺得這貨不會承諾的時候，俄然聲聲響起：“你再練一遍。”

高聳的，一句話響起。

這就是你的指導？射來一箭是當真的嗎！

進步的感受，賊爽。

這是功德，身材雜質越少，身材就越棒，身材棒，吃嘛嘛香。

熱氣分散，滾滾如潮。