“本來如此。”趙鳳兒當然不會真打周建，這拳頭不但不痛，反而有些癢癢。

不久後，周建的真元全數歸入了丹田當中，本來非常非常小的丹田，已經被撐到了雞蛋大小了，內部有一團真元在轉動，披髮著陣陣金色光芒。

乃至很快周建就不需求趙鳳兒的幫忙，本身運轉這股暖流了。

這一步必然要謹慎謹慎再謹慎。而現在，周建體內的真元已經運轉了四十九次了。下一步就是納元入丹田。

跟著真元進入丹田，他的丹田頓時有一種發脹的感受，模糊有些刺痛，彷彿下一刻就要爆掉了普通，

連三宗所修煉的功法都是二流的貨品，難怪周國境內，少有元嬰期的修士，團體氣力也不可，難怪周國積弱。等有朝一日，他登上週王的位置，必然要彙集天下一流的功法，以晉升全部周國的氣力。

這二流的練氣功法，也難怪周建看不上眼了。周建冇有粉飾心中所想，實在太較著了，讓趙鳳兒又好氣，又好笑。

“練氣是一小我的底子，排山倒海的威能我就未幾說了。最首要的還能增加壽命，凡人不過百餘光陰，就要作古。但是修士就分歧了，若能達到元嬰，壽享五百年。如果能達到元嬰，自可清閒天下。那大周王王位，就算不得甚麼了。”

周建也曉得初度練氣在全部大陸是非常嚴厲的一件事情，依言點了點頭，乖乖的盤坐了起來。