他一向覺得，他已經達到鍛體的某種極度的境地，如果不是他重新經曆了一次鍛體境，力量疊加，他早就走到極限了。

厚土宗的統統人，除了宗主餘生，幾近全數都是鍛體境，冇有煉魂，也冇有玄液！

冰帝虛影呈現，佩服：“這厚土宗的宗主餘生真是絕了！”

“嗯。”他微微點頭，接著拜彆。

“嗯。”

白飯拱手：“有勞徐克師兄。”

厚土宗在鍛體境的路上走得很遠，確切合適本身的愛好。

“很簡樸，俯臥撐一千個，沿著東相城短跑十千米，然後返來玩玩舉重，單杠，然後能夠自在參議，當然，也能夠挑選回房歇息。”徐克一邊帶路，一邊說道：“熬煉期間，不成以用靈氣規複體力。”

“白師弟不要泄氣，你也能夠做到的，等你達到鍛體九重，你便會發明，鍛體僅僅是方纔開端罷了。”徐克安撫似得拍拍白飯的肩膀，隨後在火線帶路：“另有甚麼題目嗎，儘管說。”

“徐克，你完成了？”

“兩萬斤如何能夠對餘哥形成傷害。”徐克點頭大笑：“白師弟，我們這群師兄弟中，最弱的牛大龍也有五萬斤的力道，最短長的……咳咳，就是師兄我，具有十五萬斤的力量，但即便是我，儘力之下也隻能讓餘哥退後兩步罷了。”

“是啊，我們厚土宗說白了也不算正規的宗派，並冇有那些條條框框，大師隻要遵循厚土宗的端方，想如何樣就如何樣，餘哥固然說很辛苦，那也是相對而言的，隻要風俗了，實在過得很舒暢！”

“餘哥。”白飯豈會在乎這些。

“當然，我已經邁入鍛體境第三重，豈是爾等螻蟻能夠企及。”徐克對勁的開起打趣。

冰帝也是匪夷所思：“臥槽，莫非我真的後進了？”

“你的意義是……”

白飯冇有推讓，扣問：“為何大師都在鍛體九重，而冇有挑選衝破？”

……

不是說汗青第一的淩傲也才十萬斤的力量嗎？厚土宗以內恐怕有很大一部分人都能夠說本身超出淩傲吧？

“白飯師弟千萬不要多禮。”徐克趕緊擺手：“我們厚土宗可冇那麼多端方，大師隻是為了在鍛體境獲得更好的磨練才堆積在一起的。”

“多謝各位師兄的厚愛。”白飯淺笑。