然後再說修煉和精力的乾係。當修煉者挑選在晚長停止修煉了以後，第二天他們從修煉中醒轉過來的時候，普通環境下精力力是必定能夠補滿，這彌補精力力的結果比起劃一時候的睡覺還要好很多。但是如果挑選修煉的話，他們的怠倦感的消弭結果倒是遠遠不如睡覺了――打個比方就是，如果修煉者挑選修煉的話，那麼就相稱因而在“熬夜”，並且因為精力力的充分或者說是暢旺，完整能夠達到“隻要你情願，便能夠一向‘熬夜’下去”的結果。但是如許的“熬夜”除了需求精力力來支撐以外，“體力”和“心力”（精力狀況）也是一個很首要的目標。體力還好說，進入修煉狀況以後對於體力的彌補還是蠻可觀的。

畢竟她們兩人都睡在一起好幾年了，不管是修煉的需求還是心機的風俗，恐怕她們冇有相互在床邊的話都會感到各種不適應的吧？

至於啟事麼，倒也很簡樸，當諾拉找來艾柯籌議起如何返校的時候，艾柯就說了一句：“和前次一樣，用腳走。熬煉你的意誌力，這（意誌力）對於修煉者的修行很首要；但諾拉你很完善（意誌力）。你的餬口**逸，你也風俗了（安閒的餬口）；但是修煉者，不成能安閒。”而諾拉則挑選毫不躊躇地信賴了艾柯，因而兩人便再一次地，以本身的雙腳來停止“長途跋涉”了。這一次的行動體例也和上一次一樣，由艾柯給諾拉發揮“加快術”和“耐力規複”，但不給諾拉供應醫治。然後兩人便開端了高速的挪動，直到入夜，兩人才進入了一座城池中歇息。

“好的，那麼我們走咯？爸爸媽媽，再見啦……”

但是“心力”這東西的耗損就是修煉所冇法彌補的了……不管是思慮、計算還是戰役感遭到的壓力、以及各種悲傷、難過、抽泣等等，這些都會讓修煉者的“心力”耗費，增加本身靈魂的怠倦感。而這些東西便是隻要睡覺才氣彌補的了。以是根基上普通的修煉者均勻每過一段時候便會老誠懇實地睡上一覺，以彌補本身被耗損的“心力”。不然的話，你會獲得精力冇法集合、思惟混亂、大腦一片漿糊等特彆狀況的體驗的。