摸了摸下巴，林小天自言自語道，他昂首看看天氣還早，太陽隻不過才暴露半邊，將東方剛映紅，估計瘦子和街坊們也要遲些才氣到。

這二者相輔相成，卻又各成一體，甚為奧妙。

第一步的冥想，林小天輕而易舉的邊做到了！半睡半醒，如夢似幻的境地！

就像是白天與黑夜的轉換，人體與六合照應，天有日月瓜代，人體天然也會有日夜的轉換。

林小天隻是用了很短的時候，便達到了靜坐的境地。

以是，林小天也不必有太多的心機承擔，他籌辦停止人生中第一次喚醒。

心無邪念之時，身材的大部分器官都會進入半休眠狀況，活潑度大為降落，此時，便是那些甜睡的器官復甦之時。

本來是修身養性，加強對藥膳瞭解的學習，冇想到現在卻派上了用處。

林小天盤膝坐在床上，腦海中翻湧著註解中說過的冥想體例。

這是林小天來到大星際期間以後，最大的收成――他找到了撤除做飯以外的興趣，修煉！

比起冥想，靜坐是還要低些的程度，但好歹也能達到書中所說的最低限度，能夠放空心機，讓大腦處於空缺狀況。

這些體例都是前人總結出來的經曆，也已經有了非常體係的練習體例，隻是普通人不會體味到，隻要經曆過的武者們才曉得如何去喚醒。

大師都這麼說，至因而真是假，也冇人去證明，也冇法證明，天賦這類東西，是最捉摸不透的方麵之一。

喚醒的典禮也要因人而異，當時候的喚醒決然是小孩子們打鬨的成分為多，不勝利也在道理當中，但將幼年的林小天被打擊得不輕，一向是他的心頭詬病，自那起，不再提修煉之事。

這並不是說林小天在武道上的天賦有多好，一點就通，而是那些註解實在是短長得緊，就算是個武道癡人，讀完那些書，也能點頭晃腦地說上半天大事理。

閒來無事，林小天的心中開端出現波紋，這幾天的時候，他已經快能倒著背那本《根本內功》了，註解書更是十足看了不下三遍，對於喚醒有了充沛的體味。

喚醒，是修煉的第一步，也是相稱首要的一步，常常一小我的武道天賦強弱，會嚴峻影響喚醒的時候。

這隻是無認識的設想，倒是來自林小天腦海中最深的印象，因為那些年的靜坐經曆，讓他的胡想天生這一場景。

撇頭看了看廚房，鐵鍋邊沿方纔有白氣飄起，想要起鍋，還要半個小時，這段時候充足他折騰一會兒了。