薑丹：“哎呦，叫我薑薑就行，喊得這麼正式怪難受的~”

體能練習已經做了兩週，體脂比降到19已經算是偏低了。

對峙完15個一組統共四組的深蹲，汗出的直接濕透了。

這纔開拍多久，進度條就直接拉滿了？嘖嘖嘖，就是不曉得他倆是誰拿下了誰啊，或者……天雷勾地火雙向奔赴？

作為家裡從小嬌寵著長大的女孩兒，家人都風俗性幫她把一些龐大的環境措置好，她隻要賣力陽光的長大、餬口就好。

傍晚出工後就直接奔向了練習場，路上堂哥打來視頻，因為在車上不便利說話，就說好晚點健完身再聯絡，也不是啥急事兒。

鄭彬無語的看著薑丹，一時之間槽多無口。

再看導演和攝像教員們一副見怪不怪的模樣，薑丹俄然感覺本身彷彿遺漏了好多資訊。

鄭彬：“嗯~是有點兒”

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接下來就不需求再大量做減脂的有氧活動了，要開端停止體係的體能強化和部分線條雕塑，比如核心肌群和臀。

……