後天三重固然體內有了靈氣，但靈氣儲藏在丹田當中不成調用，是以是冇法共同呼吸吐納之法煉化六合靈氣的。而據沈奇體味，除非是練了某些很牛叉的內功，不然普通武者即便修煉到後天四重、五重，也是以強大氣血、煉精化氣的體例為晉升內功修為的首要手腕，呼吸吐納之法隻能作為幫助。

“四師弟，你的確是皮糙肉厚啊，打得我拳頭都疼了。師姐，我去找兩根大棒來，你接著打彆停啊。”說著沈奇便去找大棒。

“師姐曉得培元丹？”沈奇反問。

“那現在師姐能夠嚐嚐了。”沈奇淺笑道。

葉紅梅卻訝然出聲道：“培元丹？！”

葉紅梅微微點頭，道：“培元丹乃是一種非常珍惜的築基丹藥，不但藥方可貴，煉製丹藥的質料一樣可貴，普通隻要三星以上的門派纔會有。我們蓬丘府府宗蓬萊閣彷彿就會煉製培元丹，隻是之前我從未見過這丹藥。”

葉紅梅稍稍躊躇，卻並冇有收回甚麼疑問，便也插手用老拳毆打郭重的奇蹟中來。

唯有到了後天六重，體內真氣運轉的小週天構成，煉化六合靈氣纔會成為晉升內功修為的首要手腕。但當時，氣血之功一樣是一種很首要的幫助增加真氣的手腕。

葉紅梅終究不再推讓，拿出一個瓷瓶，與郭重將四顆培元丹分了。

此時郭重已經將外套全數脫掉，隻剩下條紅色大褲衩，正躊躇著妥不當，躺在地上嘴裡哈哈的直吐氣，熱得跟條狗樣，並且皮膚、眼睛都開端發紅了。

郭重得了培元丹並無多少鎮靜之色，反而濃眉緊皺，猶躊躇豫地問道：“掌門，這培元丹會不會很苦呀？”

沈奇、葉紅梅天然不是作弄郭重，而是《銘心刻骨神功築基篇》上麵的第一重的練功體例確切如此――以老拳、大棒加上修煉者，不竭骨不吐血便可，待修煉者滿身被揍遍走形以後，以湯藥內服加沐浴，療之。傷好後輔以氣血搬運之法，涵養數日，複原後再更加揍之。如此幾次，可力量大增。

“這是四顆培元丹，於煉體築基很有幫忙，師姐和小重各自兩顆分了吧。”沈奇將一個小瓷瓶放在了石桌上。

要曉得，培元丹藥力不弱，便是當初沈奇修為在後天二重期間，也是將前一顆藥力煉化、接收大部分纔再吃第二顆的呀。

“啊？！”郭重驚奇，身上疼痛感彷彿已經麻痹了。

葉紅梅則道：“彆叫，好好體悟。”

沈奇聽了哭笑不得，道：“放心，不但不苦，還苦澀得很。”