老道對勁的望著楊青山說道：“好，打岩石一千下，跳水池一千次。不要偷懶，憐兒有經曆的。”

“持續麵壁！”老道俄然嚴厲起來，不容討情的模樣。

“啊～”正在貫穿益壽訣是甚麼的時候，楊青山俄然慘叫起來，因為藥湯終究滾燙到他冇法忍耐的境地。

“我啦。”

“漸漸來，漸漸來，老道說不能求快。”楊青山冷靜思考著，很快就在失利了幾次以後把握到了要點，運氣起來已經很順利。

“隻要還在跳就冇事，因該是藥物的感化，不然如許血氣活動下心跳必然快到休克為止，這藥湯除了煉體以外，另有節製心跳的感化，必然是如許。”楊青山冷靜的想著，隨後開端揣摩起益壽訣。

益壽訣講究安好中進入修煉，而最安好的天下就是黑夜，漸漸的，楊青山默唸口訣進入了夢境。

“臭小子，三天都冇有返來，是不是和誰私奔了？有話好籌議，不要想不開啊。”老爸在電話那頭衝動的叫道。

老道無動於衷，淡淡的說道：“一個時候後我會返來的，你趁這機遇細心揣摩一下益壽訣，當感遭到受不了的時候就開端運氣，運氣你明白嗎？”

夏天的太陽最暴虐，遵循楊青山雲裡霧裡的瞭解，固然在山裡會很風涼，但是離著太陽越近就越是酷熱難耐，特彆是在一座岑嶺之上。≧

本來的山路仍然是彎曲折曲，楊青山隻用了本來百分之一的時候就下了山路並走出了樹林，回到了大家間的山路上，正都雅見一隊竹肩輿下山，順手一招就坐了上去。

古時候的一個時候是兩個小時的時候，楊青山站在銅桶裡一陣苦悶，隨後又坐下，幸虧藥湯的藥力已經疇昔一半，痛苦也越來越小。

“哦，我中午就返來。”楊青山弱弱的說道。

“修煉？中暑了吧？從速返來，喂！喂！”

“向來冇有如許累過，但是卻為甚麼有感遭到身材輕了很多呢。”楊青山不明就已的想著，隨後坐起家來開端打坐，因為老道說益壽訣最好是早晨修煉。

“啊？明天這個是嘗試！”楊青山冇好氣的說道。

楊青山苦著臉開端了第二天的修煉，而冇有早餐的日子直到第11天賦結束，這讓老道很驚奇，因為憐兒吃到早餐是在半年後。

“毒性已經完整入體了唄，好，很好，比我設想中的要好，明天這個時候加大一倍的量。”老道對勁的說道。