這鍛體拳法首要加快身材對能量的接出操縱，加強滿身。太極、形意養練合一，打法也有觸及，立意極高，對精氣神三者皆有觸及，屬於潛力、包涵性極強的拳法，不過楊易從網上學的較著殘破很多，一些配套呼吸法都不全或者底子冇有。

楊易也是收成不菲，冇想到鍛體或者說體修有這麼多的門道。翻開靈網，上麵一係列不需求學分的拳法講授革新出來。

順手從兵器架上拿了一個小木棍，吳獨導師進入人群開端“指指導點”，開口的同時，小木棍悄悄敲打，特彆是挑選女學長講授視頻的男學員滿身疼痛不已，內心深處留下了深切的印象。

“甚麼？”“真的？”……

“本來如此，之前朔源門測試時內氣有著較著的階段分彆，我與小遠的測試成果卻都是鍛體期，題目呈現在這兒。不過，那豈不是能夠說肆意一個淺顯人都在鍛體期？”楊易內心中一個題目剛獲得解答，另一個新的題目緊接著冒了出來，曉得的越多，未知的也越多不是一句虛言。

“腿舉高一點、肩膀微微向後張。”

……

少年正與一些同窗在一起友情參議，並未動用內氣，招式銜接流利，不時天馬行空，挑、戳、砸、刺、劈等槍法根基功非常踏實，中間另有很多報酬他加油，能夠看出羅遠在班級平分緣不錯。

“說實話，看到你們我很絕望，要教誨的是你們這群廢料，一群方纔斷奶的小屁孩。”降落的聲音中儘是不屑與諷刺，導師並冇有披收回氣勢，不過浩繁學員固然群情激奮卻無人敢真正站出來辯駁。

鍛體拳一的一百零八式一一發揮之下，共同拳法自帶的呼吸法，滿身好似一個大火爐，氣血微微沸騰，身材大要披收回道道熱氣，親身感受過以後才體味到這鍛體拳法與之前練的太極、形意的分歧之處。

場上另有一些學員環繞在測力器中間，個個躍躍欲試，每次有人打出一拳都會引來喝彩或者不屑，相互比較著力量的大小。

“不要好高騖遠，練皮、練肉、淬脈、易筋、煉骨，冇有必然的根本，你們拿甚麼打？用甚麼殺？待會實戰的時候隨便你們打。”吳獨導師沉聲道。世人趕緊連上靈網，檢察上麵的拳法。

“不錯，你的滿身勁力通透，鍛體方麵隻需求時候的堆集。如果有充足的學分，能夠兌換一些中上體修功法中鍛體階段的拳法，這些免費的拳法結果有限，會影響你進入天賦的進度。”

“鍛體前期不像內氣修行，有著任督、十二端莊、奇經八脈等經脈的打通強化的明白挨次，能夠明白分彆前中後美滿之類的修行階段。皮、肉、脈、筋、骨這五方麵的熬煉統稱鍛體期，身材是一個團體，你熬煉筋骨的同時皮肉也會遭到淬鍊，反之淬鍊皮肉筋骨脈也不會原地踏步，隻是在結果上有著分歧。”