有些人天生八卦，以是在全部通道裡都能聽到他高談闊論的聲音。有些人就比較閉塞，進了監倉就不說話，往床上一趟也不曉得在想甚麼。

第二天一早，統統人起來跑步，這是早就定好的法度。

在小操場跑了幾圈，對很多體修係的怪物來講這類活動量跟放個屁差未幾。不過特案科彷彿並不想大師現在接管甚麼專業技術的練習，而是讓統統人活動一下就歸去監倉。

比如在轉動的刀片火線做仰臥起坐。兩把風力的刀片不斷扭轉，你的下身被牢固，隻能不斷的通過高低擺動上身遁藏這類傷害。隻要當你的身材真的將近達到極限的時候機器才氣停下來。彆看有的人能對峙非常鐘，有的人能對峙100分鐘。隻要上去了，下來的人必然跟死過一次一樣。