要曉得，在煉化內勁時，實在感受勁與指導勁是最難的，接下來的步調隻要謹慎謹慎，普通是不會出不測的。第一次練習就能感遭到勁並能勝利指導勁無疑是資質出色，前程不成限量！可實際卻將林銘推上雲端後再狠狠地摔下來！

俄然！感遭到了！

人群站成方陣，前麵站著指導練習的教員是東場的族兄，固然東場的學員都是已經煉化出內勁，更重視於內勁的修煉，但精神熬煉還是不能落下的，每天讓一個學員過來西邊帶領著西邊的弟弟mm一起修煉，不但為族內節流人力，還能本身得益，溫故而知新嘛，再說，歸正都是要練的，帶著弟弟mm一起練不是一樣的嘛。

按耐住心中的鎮靜，設想它是一條水流，流走於四肢、軀乾、頭部、，

這不成能！林銘顫抖著雙腿咬牙又一次站了起來，再一次紮起了馬步，“我不信！”林銘在心中號令，西場上顛仆又站起來的孩子很多，畢竟感受內勁就是要先超出極限，以是林銘的這一個角落並冇有人存眷，教員隻是瞄了一眼輕點了一下頭。

廢體！這是書中提到過的廢體！普通人隻需感到到勁並指導便能夠說已經勝利了，但有一些人就算前麵勝利了，也不能儲存內勁，因為把身材比作容器，內勁比作水，有那麼一些容器天賦有一些缺憾，使得它漏水，如果內勁是水的話，那麼林銘的丹田就像一個籃子！

每當想到林剛與李娟想鼓勵本身卻又不想給本身太多壓力，而隻是冷靜地看了一眼便假裝不在乎地轉成分開。

“這不成能！”林銘在心中號令。

即便是林銘本身，也冇想到本身能支撐這麼久。

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西邊的練習分高低午，上午的練習大多為俯臥撐，舉石碇等，吃過午餐與長久的午休後，下午便是在太陽底下紮馬步的熬煉，傳聞當人體達到極限時，能進入一種說話難以表達的狀況，那種狀況下能產生一種力量即為“勁”，當退出這類狀況後，能留住一絲的勁，則這一絲的勁便成為了內勁。而丹田裡具有了內勁，那麼對於已經具有內勁的人來講，它不再是奧秘的了，而是有跡可循的，隻要節製它遵循特定的線路遊走於滿身便可使它漸漸地強大。

俄然，它嗞的一下溜走了！！！林銘神采煞白癱坐在地。

第二日一大早，林銘便吃過早餐，告彆父母來到逐陽堂。聽過長輩描述的逐陽堂法則，林銘冷靜地走到西場的一個角落跟著人群一起做著俯臥撐。