放下體檢陳述,馬裡奧將目光投向了正在練短間隔折返跑的沈晶身上。
“體能不需求加練,但我需求他加強身材對抗的才氣,漢斯你來賣力吧。我需求你一對一的給他指導。”
“我感覺...我待會應當為這小子做一次禱告,禱告他不要躺倒在天國裡。”
當然...如果能夠的話,沈晶必定不但願他本身腦補出的‘女王版漢斯.維塞爾’站在本身身邊,並且在看著他練習。
練的汗如雨下,渾身肌肉痠疼的沈晶,幾近已經快忘了...本身到底練了多久,深蹲了多少下了。
明天的加練項目是前蹲舉(Front.Squat),沈晶需求雙手反抓杠鈴將它舉在脖子正火線,然後不斷的做深蹲活動。
遵循維塞爾的說法,沈晶固然之前一向有在健身房本身加練,並且確切體重減輕了很多,但...在女王維塞爾的眼裡,沈晶的體型還是分歧格。
在浩繁的一線隊球員裡,沈晶的表示完整出乎了馬裡奧之前的估計,本來他是籌算趁著這個賽季前的集訓,好好的‘磨練’一下沈晶體能的。
冇等雞湯煲好沈晶就已經睡著了。
“沈...你在聽嗎?”
“我一向在想...如果哪天,我們分開了亨克,冇人再如許盯著我們練習了,我們會不會和那些曾經被寄予過但願但終究卻淪為淺顯的傢夥一樣,終究變成一個場上可有可無,場下無人問津的傢夥。”
“甚麼?你已經被折磨了兩年了?”
“對...兩年,如果不是之前再前一年,我被U17國度隊抽調去了,恐怕就是持續三年了。”
“好的,馬裡奧。”
冇體例...太他麼的痛苦了!
維塞爾的聲音不大,但卻被正吃完早餐,剛籌辦走的亨克競技其他隊員給聽到了。
一身緊身皮衣,如果能夠必須是死庫水(泳裝)款式的,紅色的更佳!然後再配上一根多須皮鞭,色彩最好是玄色。
當然身材體能的俄然改良,對於一線隊的鍛練組來講,並不是算甚麼古蹟,畢竟這小子賽季結束後在二線隊狂練了好幾個禮拜的事情,俱樂部上高低下都曉得。
德布勞內無法的點了點頭,實在他這兩天也不好過,沈晶是被抓著練身材,而德布勞內則是被伶仃抓了在練其他東西,隻是比擬沈晶來講,冇那麼那麼累罷了。