人雖靈於物，但生於六合間，也需按天然規律而行，比如日出而作，日落而息，如此方能悠長，這也一樣合適退化實際。白日裡，不管是身材著力，還是動腦思慮，都傷身損神，不管是軀體勞累過分，還是用腦過分，都實為不智，而這白天喪失的力量與精力，則要靠夜晚就寢來補足，這尤其的首要，就寢便是滋養身心、補足白天耗損的一個需求過程。

文西坡此時正眉飛色舞、滾滾不斷，持續向大皇子講解與灌輸“浩然正氣”的巨大與不凡，那裡曉得自家兒的“擦-屁-股-紙”已經被對方給看破了...