一個小時以後，他已經變得鼻青臉腫的了。四肢已然麻痹，連站都站不穩。教員最後鑒定我的身材接受不瞭如許的折磨，叫我提早下課了。

第二天周丘一大早就開端了那所謂的反應神經練習（遁藏球練習），他感覺他是像個神經病，一大早一小我玩遁藏球。明天與明天比擬有了很大的進步，因為有了明天的經曆，他重點庇護了他的連和總要部位。但好景不長，很快我的戰略就被破解了。啟事是教員叫他試一下10秒的橡膠球，他當然不承諾，可教員有長途操控，他又受了一次權限壓抑。

“婷兒，我如許練習真的有效嗎？我如何感受不到我會變強啊！”周丘正緊的問婷兒。