武道修煉也就是煉精化氣，煉化身材的能質變成內力，同時這個過程中也會把身材中的雜質給練掉，等修煉結束的時候化為絲絲渾濁的氣體排擠體外，能夠說，這也是修煉的報酬甚麼會長命的啟事地點。

而有了這麼驚人的根本，那不管是今後的修煉速率還是氣力都絕對會成為同階無敵的，乃至能夠越級而戰。

“碰碰。。”隻是他剛盤腿坐下，幾近前後腳的就響起了拍門聲，讓他不得不斷下修煉。

當然了，他現在還並不需求該換功法，至於之以是停下修煉則是因為他餓了。

也就是說比及楊凡在內力充滿丹田的時候就必須該換新的功法了，不過這對於具有黃藥師全數功法的他來講並不是事。

“呼…”合上秘笈後，楊凡忍不住長舒了一口氣，開口感慨道：“公然每一種修行都不簡樸，每一個步調都是千錘百鍊，錯了一步就會步步錯。”

平常人就算是修煉這《九轉築基篇》也必須破鈔九天的時候才氣完成，而楊凡卻在本身那強大肉身的支撐下，冇用一個小時就完成了九次緊縮，同時也把這《九轉築基篇》修煉勝利。

“得去找點吃的才行，好餓啊。”揉了揉肚子，楊凡起成分開了本身的寢室，直接去了船上的廚房，在廚師驚奇的目光下，直接吃了十人份的量，這纔在世人震驚的目光下拜彆。

每一次重組出來的功法都比之前的一次更加精美，而這類重組一向停止了九次，最後閃現在楊凡觀想空間裡的就是隻要八十一個字構成的《根本內功》。

頃刻間，數百字的《根本內功》在楊凡的觀想空間裡散開，滿天飛舞，每過一段時候就會停止一次重組，而每一次重組都會有一些筆墨崩潰，又會呈現一些新的筆墨，隻是崩潰的筆墨多，而新呈現的筆墨卻很少。

實在楊凡之前的飯量就因為修煉《不滅體》而飯量大增，一次吃三人份的量，不過也冇有這麼可駭，此次之以是會吃這麼多還是剛纔的修煉耗損的精氣太多了。

煉精化氣耗損掉的是身材裡的精氣，也就是楊凡的肉身強大非常，精氣是平常人的十多倍，要不然他底子不成能一次就把築基三境給修煉勝利。

感慨完後，楊凡也冇有遊移，直接盤腿入定，不過他並冇有立馬開端修煉，而是開端以黃藥師的《根本內功》推演屬於他的內功根本篇。

能夠說這篇《九轉築基篇》最精華的部分就是這最後的九次緊縮，而這也是一次創舉，要曉得就算是黃藥師這類宗師級人物的根本內功都隻是一次緊縮，而他倒是九次緊縮，這是多麼的驚人。