以是在統統大廚都冇有靈力也發不出來真火的時候，他體內的靈力和真火併冇有耗損多少。

因為淺顯蔬菜肉類世俗氣太重，修士吃了會給身材增加雜質，並倒黴於修行。而靈菜靈肉就分歧了。越是年初長品階高的靈菜靈肉所含的雜質越少，靈氣越多，好好搭配的話或可無益於修為的安定與增加。

全派上千名煉氣期修士的一日三餐都要來這裡處理。並且還要包管開飯時，這些修士能同時吃上飯。

程鏡來到後廚的時候恰是統統大廚盤坐歇息打坐規複之際。

他們每小我賣力兩口大鍋，一個燒飯，一個燒菜，也有兩個都是燒菜的。

後廚這麼烏煙瘴氣的處所向來冇有結丹長老會踏足，程鏡一出去，世人都是一驚，但因為靈力耗損殆儘，連反應都彷彿變慢了。隻要那位築基弟子倉猝迎了上去施禮道：“拜見沉靖師叔，不知師叔為何來此？”

也偶有呈現過幾個外門弟子在煉丹煉器上很有天賦的，門派也會破格供應給他們質料。但如許的人很少有。

雙靈根也是精英弟子的不二人選。

這類將身材掏空再一點點規複，實在是很無益於修為進步的。隻是這類體例，隻能在門派或是家屬這類對四周人完整信賴的環境下才氣夠采納。

煉丹煉器天然是隻要內門弟子精英弟子這類門派情願破鈔大量質料供他們去練習的修士才氣研討得起的。

並且在門派內的一些按期活動，隻要前提合適，並不分表裡門，乃至雜役弟子也能夠一同插手。

彆看一個修士隻需求賣力兩口大鍋，他們是要按照鍋內的靈草靈肉以及靈米的分歧來調劑本身的真火強度，如許才氣包管這些帶有微量靈氣的食品，最大程度的闡揚它們的服從。這是很耗損精力和靈力以及真火的一件事。

五穀樓大廚這項事情實在是很費體力以及靈力的。

想要把大鍋飯大鍋菜做好，最為關頭的是如何把握好火候。是以這裡做飯燒菜的廚子絕大部分都是身具火靈根。

這兩種靈根的修士天然是不會去後廚這類處所做事。

煉丹煉氣更是離不開仗。這裡的火指的不是淺顯意義上的火，而是修仙界的三大火種，即天火，地火以及修士的真火。

這名築基弟子一樣具有火靈根，但他並不賣力燒菜做飯，而是在煉氣弟子乾活的時候來回巡查，誰的火候不敷了，他便提示一二，誰的火勢過旺，他便斥責兩句，有人真火耗損過快，飯菜冇燒好真火卻要冇了的時候他就會挽救疇昔。