這是在狠磨身材，純粹的強化皮膚。隻要皮膚接收靈氣充足，在體表形狀一個近似護盾的氣場，就是體修二階了。

這設法讓他眼皮跳了跳。(未完待續。)

身材還不足力，那就再來一遍。

閉關，就要封閉與外界統統的聯絡，儘力以赴的去修煉。林東前麵做了這麼多，就是為了冇有滋擾的經心修煉一次。

來到練習場，隊員正在停止俯臥撐的練習。身上揹著大大的石頭，哼哼著儘力抬直本身的手臂。

“這孩子。”林東氣笑了。

現在，事已結束，林東坐在修煉房內，開端閉關的第一次修煉。

翻開的玉盒上空，魔氣如活物般捲曲扭動，對抗著靈氣的異化。二者就象是死敵，要麼共同耗費，要麼就是吞掉對方。

原土想過來，被林東揮手禁止。練習的事他說過由原土賣力，就會尊敬原土在練習場上的權威。

“嘿嘿。”林東笑了起來，在修煉時敢笑的，前後五百年也就他這一家了。

一是加強經脈的強度，使一次修煉的時候更長，周天更多。這需求強脈的丹藥，這不太好找。

一階初級符，在不消印章的環境下，他隻要三成的勝利率。這還是製火係符，如果彆的幾係，一成都不到。

拍拍頭，他曉得本身又把岑雀兒當作宿世的小朋友了。

二嘛就是增加丹田內的靈氣，他臨時想不出甚麼好體例。極品靈石，是四階元嬰期修者修煉才用的，他現在就用了，通例做法就冇有結果了。

他的行動直來直去，速率極快，。強即將靈氣捕獲進體內，錘入皮膚當中。前三十六式很快打完，人如水煮似的皮膚通紅，披髮著熱氣。

“傳聞魔族的人一天要交合兩次，是不是練功練的？”林東內心謹慎的推理著，試圖找到魔族的奧妙。

特彆是祝繁那，他還直接給他做了一下行動樹模。這是對祝繁主動靠近的一種答覆。

走時他又將岑雀兒叫走，說是有事找她。

一週天以後，從兩手之上的極品靈石處，引出兩道如玉的靈氣流，和進入丹田的多彩靈氣一起，被功法動員著進入經脈。

原土天然不會有定見。

內容就是他和大師姐籌議好了的有關福利之事。

隊員彷彿打了雞血一樣賣力的練習。在修仙界，練習時是冇有男女之分的。林東一開端想按兩個標準來安排練習，被原土給反對了。如果真的如許，會讓女修們有被輕視感。